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老人过春节六忌
http://www.100md.com 2004年1月1日 《现代养生》 2004年第1期
     新春佳节之际,人们应注意身体健康,尤其是老年人,更要避免发生“乐极生悲”的情况。老年人过节时尤应注意以下几方面:

    一、忌兴奋过度 节日期间,亲朋相聚,欢乐喜悦之情不言而喻,但切不可兴奋过度,否则会刺激机体交感神经而引起心跳加快,血流加速,使小动脉痉挛,血压升高,易使高血压、冠心病患者发生脑溢血、心绞痛或心肌梗塞。

    二、忌饮食过量 节日饮食丰盛,但老年人胃肠功能减退,消化吸收能力差,因此应节制饮食,切不可因美味可口而过量进食,以防止发生消化不良、胃炎、胆囊炎或急性胰腺炎。

    三、忌饮酒过量 过年过节少不了酒。如果餐餐不离酒,不但对胃、肝、心、脾及神经系统都会有损害,而且还会引起血压升高,加重心脏负担,诱发心绞痛和心肌梗塞。

    四、忌娱乐过度 节日期间,娱乐活动丰富多彩,老年人应量力而行。如果娱乐时间过长,影响休息和睡眠,体力脑力消耗大,老年人极易因疲劳而导致旧病复发。

    五、忌有病停药 长期患病的老年人,节日期间,不可图吉利而自行停药或忘记吃药,这样会使病情加重,甚至恶化,从而危及生命。

    六、忌有病开禁 凡患有心脏病、肝硬化、胆囊炎、糖尿病、胃及十二指肠溃疡等疾病的老年人,切莫为佳肴美酒而动心。否则,心脏病人会引起血脂增高,血液黏稠,血液阻力增大,易发生急性心肌梗塞;胆囊炎病人会导致胆绞痛;胃及十二指肠溃疡的病人会出现胃穿孔。, 百拇医药(安 邦)