古人有许多有关养生益寿的佳联不仅给了我们美好的艺术享受和丰富的文化营养，也是我们养生和益寿的良方。

    “事因知足心常乐；人到无求品自高。”

    这是著名作家冰心94岁时写的一副养生联，是她之所以高寿的经验总结，值得品味。

    “五百里内人尊老大；九十岁了心犹少年。”

    这是学者胡适给故乡教师程本海的老祖父写的一副寿联。用的是大白话，讲的是大实话，但说出了寿者的心声 ......