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编号:11567605
老人“趣多”寿也长
http://www.100md.com 2008年2月1日 《现代养生》 2008年第2期
     不少人进入老年之后,大多会产生失落感,对生活失去信心,消极地打发余年,更有甚者,人未老心已老,人虽在心已去。这样,不利于老年人的身心健康。其实,老年人可以活得更潇洒,更“多趣”。

    情 趣 情趣是一种心态的表现。老有所乐是一种情趣,老有所爱也是一种情趣,老有所学又是一种情趣,老有所为更是一种情趣。多点生活的情趣,会使人的生活丰富多彩,增强生命活力,不仅有利于实现人生价值,谱写人生晚年的华章,而且能愉悦身心,延年益寿。

    兴 趣 兴趣的力量是巨大的。兴趣爱好不仅可以陶冶情操 ......

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