当前位置: 首页 > 期刊 > 《现代养生》 > 2008年第11期
编号:11705361
话丢……
http://www.100md.com 2008年11月1日 《现代养生》 2008年第11期
     丢?这和好日子有什么关系?好日子的标志应该是有所搂呀,搂得越多不是越好吗?怎么能丢呢?丢是令人惋惜的事情呀!

    且请细想。

    好日子需要有一定的基础。比如温饱,比如健康,比如亲情……但是不是拥有得越多,日子就越好呢?那可不一定。

    过日子,不能一无所有。但在温饱问题基本解决以后,人们所遭遇的烦忧,往往是因为拥有、享受得太多以至过剩造成的。比如肥胖问题,比如“人情债”问题,比如“空调病”问题……以至比如坐在沙发上“煲电视粥”,手握方便至极的遥控器,面对荧屏点来点去总觉得几十个频道哪个都不好看而又都难以放弃,结果胸臆中滋生出巨大的愤懑……

    因此,对已经进入小康社会的族群来说,善丢者,才是会过日子的人。

    丢掉不切实际的暴富幻想,满足衣食无虑的生存现状;丢掉对浮名虚荣的向往,热爱真实质朴的自我;丢掉嫉妒心,建树宽容心。总之,经常进行心理大扫除,丢掉种种患得患失的杂念,使心中拥有充足的阳光,照耀一片清澈的净水。

    丢掉多余的名片,少打无聊的电话,婉谢某些社会活动,严拒生拉硬拽的饭局、牌局,简化人际关系,淡化利害之思,断绝对他人隐私的好奇,不参与街头围观,即使是至爱亲朋,也不要思想、感情上一味依赖。

    丢掉家中的赘物,丢掉无用甚至有害的印刷品,丢掉烂磁带光盘,丢掉过期药品,丢掉无用的包装箱、袋,丢掉身上越来越威胁健康的赘肉。

    丢弃庞杂琐碎,拥抱单纯质朴,学会过简单生活。好日子全凭我们自己一手创造,获取必要之物固然不易,而丢掉必弃之物原来更难。能把获取与丢弃都把握得恰到好处,那样的好日子,谁不想拥有?

    〖编辑:安然〗, http://www.100md.com(石 磊)