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男子汉,保护好自己的“特区”
http://www.100md.com 2008年12月1日 《现代养生》 2008年第12期
     临床经验告诉我们,前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等,是危害男子健康较常见疾病,它们折磨着众多的男性。

    细心的读者不难发现,上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。可见,男子要想健康长寿,维护好自己的性功能,首先要保护好自己的“特区”。

    忌早恋及过早性生活

    一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果过早开始性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰酸背痛、易衰老等。

    忌性生活过频过密

    适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

    杜绝不洁性交

    不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,与不洁性交有关。不洁性交不但容易使自己染病,还会把病害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸心理而为之。

    忌天天穿牛仔裤

    医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。

    宜注意性器官卫生

    讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

    宜经常自我检查

    医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,疗效则不理想。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。 〖编辑:安然〗, 百拇医药(杨 南)