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浅谈长寿与长寿新方法
http://www.100md.com 2009年3月1日 《现代养生》 2009年第3期
     早在中国最古的一部历史著作《尚书》中,就将“长寿”放在“五福”之首。“五福:一曰寿,二曰福,三曰康宁,四曰攸好德,五曰考终命。”也就是说,这是五种幸福:一是长寿,二是富裕,三是安乐平静,四是遵行美德,五是老而善终。可见,古人是将“长寿”的愿望放在首位的。我们说:有了“长寿”之福,其他“四福”就好办了。

    长寿者,就是长命也。自古以来,长寿是很多人的愿望,现在绝大多数的老年人已经实现了。

    现代社会,由于物质生活水平的提高,医疗条件的改善,人们平均年龄提高了。过去所说的“人生七十古来稀”现在已不稀奇了;“世上难寻百岁人”也已被打破,现在有不少百岁以上的老人还在健康地生活着!可以说 ......

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