对于即将退休的老人来说，从正常工作到退休生活，中间有个“空当”期，即过渡阶段。从这个阶段开始，人生将要从忙忙碌碌的快节奏生活进入到平静安定的慢节奏生活。此时，您应该为自己退休后的日子打算了。

    面对退休两大“派”

    娱乐超人派：退休后，喜欢玩牌、打麻将的老人不在少数，整日沉浸在麻将纸牌当中。有些老年人打麻将过了头，娱乐变成“娱悲”。

    不良影响：老年人各种身体机能衰退，长时间坐着不动会引起手脚麻木，肩背酸疼等不适，有人还会便秘。还可能引发心脑血管疾病，突发脑血栓、脑溢血等危及生命的病症。

    消极怀旧派：很多老人退休后，经常想起自己过去的辉煌岁月，心中一时不能接受生活中的落差，严重影响了心理健康 ......