当前位置: 首页 > 期刊 > 《现代养生》 > 2011年第5期
编号:12113268
别让懊恼事夺走了你的健康
http://www.100md.com 2011年5月1日 《现代养生·上半月》 2011年第5期
     人生在世,不可能事事如愿,经常会遇到对人打击很大的懊恼事。发生这种情况后,有相当一部分人把握不好分寸,着急上火,悲观泄气,走向极端,精神发生扭曲,导致阴阳失衡,轻者疾病缠身,重者伤及性命。所以,当人们遇到懊恼事时,应该控制自己的情绪,调整自己的心态,不要让懊恼事影响你的心情,夺走你的健康。那么,具体应该怎样做,才能不让懊恼事夺走你的健康呢?

    首先,要想得开,正确对待人生中的一切不幸。人生中遇到是非曲直、磨难挫折是在所难免的。坎坎坷坷、有得有失,才是真正的人生。不要徘徊在繁琐的事物之中,为自己的私利斤斤计较,为功名利禄劳苦奔波,使自己处于极度的消极、痛苦和烦恼之中。为何悲惨惨、凄切切地虚度一生呢?如果换一种思路,换一种心态,就能海阔天空 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2946 字符