1911年出生的周明达，现年101岁。13岁时因父母双亡成了孤儿，靠政府的资助读书，17岁开始在桂林王城内的广西师范大学任化学老师，现已退休，住在广西师范大学王城校区教工宿舍内，身体无大病，生活能自理。仍能读书看报，与人谈论天下事。

    一件白T恤扎在高腰的灰色西裤里，翘着二郎腿，清爽随意地靠在沙发上，这就是退休老教师周明达的形象。

    在人杰地灵的桂林王城内，周明达走到了101年。在子女们看来，周明达能活到如此高寿，是因为他注重养生，且把生活过得十分规律，十分认真。

    规律作息 身体硬朗

    前些日子，周明达在家里不小心摔了一跤，笔者6月11日拜访他时，他的身体已经康复。都说老人最怕摔，可周明达的百岁之躯却在摔跤过后能康复那么快，这连家人都觉得意外。给笔者开门时，虽是慢慢地踱着步子，但腰板却挺得笔直，让人感受到他身上流淌的老知识分子气派。

    周明达有一对宽大的耳朵 ......