叩齿练津益遐年

http://www.100md.com 2013年5月1日 《现代养生·上半月》2013年第5期

     口津(唾液)是口腔内腮腺、下颌腺、舌下腺及无数散在的唾液腺的分泌物，其中水分约占99%，其它成分主要为黏蛋白、球蛋白、氨基酸、唾液淀粉酶、溶菌酶以及钾、钠、钙、硫氰酸盐、氯、氨等。口津除了具有湿润与溶解食物、润滑口腔利于吞咽、引起味觉、清洁保护口腔、清除口腔内残余食物等作用外，更具有冲淡、中和进入口腔内的有害物质、溶菌、杀菌、灭菌、激活酶类、分解淀粉以助消化之大用。所以，口津在维持机体生理功能，保持人体健康方面，尤为重要。

    在人的生命过程中，随着年龄的老化，尤其是进入老年以后，各个脏腑功能衰退，胃肠及各消化腺体分泌消化液的功能减弱，其消化、吸收及免疫机能随之下降。祖国传统医学认为，“脾胃为后天之本，气血化生之源”，由于脾胃肠之机能下降，致使气血化源不足 ......