汤汤水水防中暑
随着盛夏的到来，闷热天气频发，很多人出现发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、血压下降等中暑症状。专家建议，在炎热的夏季，多喝汤水可有效地预防中暑。下面介绍几种简单易做的防暑汤。
防暑清热饮：金银花3克，菊花3克，白茅根3克，薄荷2克，乌梅l枚。将以上5味药，加入500毫升开水，闷泡后服用，主要适用于高温环境中工作的人群。
防暑三豆饮：绿豆100克，赤小豆50克，白扁豆30克。加水煮烂后，取浓汁饮服 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1999 字符。
防暑清热饮：金银花3克，菊花3克，白茅根3克，薄荷2克，乌梅l枚。将以上5味药，加入500毫升开水，闷泡后服用，主要适用于高温环境中工作的人群。
防暑三豆饮：绿豆100克，赤小豆50克，白扁豆30克。加水煮烂后，取浓汁饮服 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1999 字符。