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编号:12768218
春饮花茶清香保健
http://www.100md.com 2016年3月1日 现代养生·上半月2016年第3期
     花茶是天然的草本饮品,是回归自然,享受健康的一种时尚方式。花茶融茶味之美,鲜花之香于一体,是最适合春季饮用的养生保健佳品。《本草纲目》记载,花茶性微凉,味甘,入肺、肾经,有平肝明目,滋阴润燥,排毒养颜,调节内分泌等功效。将花茶冲泡在一盏晶莹剔透的玻璃壶中,淡淡的清香,自然的口感,美丽的色泽,让你在享受美味时,获得养生保健的效果。

    玫瑰花茶:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。先将普洱茶放在杯中,注入开水。第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待凉些加少许蜂蜜即可饮用。其味芬芳浓郁,芳香淡雅,适宜于春季饮用。亦可取干玫瑰花6~10克,放入茶杯中,冲入热水5分钟后,即可饮用;也可配上几颗红枣,不仅更加香甜,且可增加滋养气血之功。玫瑰花花性温,味甘微苦,有理气解郁,调经止痛,活血散瘀,美容养颜,平衡内分泌等功效。能有效缓解心脑血管疾病、高血压、心脏病及妇科疾病。但因此茶有理气之功,女性月经期应慎用 ......

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