清静无为更养生
饮食讲卫生,用峻烈方剂,蠲毒丸,重休闲养生,饮食卫生,晚年,休闲方
饮食讲卫生 在中国历代皇帝中，最讲究饮食卫生的当属宋高宗。在饮食方面，并不因为自己是个皇帝就可以无所顾忌。讲究饮食卫生也许是他活到80岁高龄的重要原因之一。宋高宗后来做太上皇的时候，“每住膳，必置匙箸两副”。吃饭前多半选他喜欢吃的，用一双筷子夹到碗里，吃光。饭用另外一只勺子，装一点吃一点。皇后问他为什么要这样？他说：“吾不欲以残食与宫人食也。”皇帝皇后们吃剩的菜肴，一般赐给宫中其他人吃，宋高宗赵构能注意到这一点，很不容易。
皇帝讲究饮食卫生，是难能可贵的 ......
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