退休了，怎么生活
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如何安排退休后几十年的生活，是每个即将离开工作岗位的朋友应该考虑的问题。我认为，老年人对生活要有积极乐观的态度，健康、快乐是我们追求的目标。
两年前，我右手得了腱鞘炎，拇指不敢用力，几个月后手指弯曲无法伸直，去正骨医院看了半年多，用了几种治疗方法还是不见好转。最后打了一针封闭才止疼。
向来对美容院、养生馆推介保健项目持怀疑态度的我，这次抱着试试看的想法去找了一个做肌经膜活化器(仪器)的朋友，没想到只用了两次，疼痛的拇指竟然可以伸直了，但用力时还有些疼。从那时起，我对养生保健有了新的概念。退休后，首先去学习了一些中医保健知识，经络、穴位按摩、原始点手法等，虽然只学了些皮毛，但现在也可以借助那些知识用肌经膜活化器及手法帮身边的朋友缓解腰背疼痛、手臂麻木等症状……
今年我有幸再次就业，在新的工作环境里，不仅认识了新朋友、接触了新知识，最大的收获是和我现在追求的生活方向一致。新工作是一份关注营养和健康的期刊，每天看的稿件都与我们的生活息息相关 ......
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