少林内功对非体育专业女大学生上肢和腰腹力量的影响(2)
3.1.5 实验组与对照组练功后各项力量指标数值对比
表5显示，实验组与对照组练功后各项测试指标对比，均有显著性的变化，左手握力增长(P<0.001)，右手握力增长(P<0.002)，屈臂悬垂增长(P<0.000)，俯卧撑增长(P<0.000)，测试结果均表现出特别显著性差异(P<0.01)；一分钟仰卧起坐也具有显著性差异(P<0.05)。
3.2 分析
少林内功源于武术强身的基本功，它以站裆为基础，注重腰腿的“霸力”和上肢运劲的锻炼 ......
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表5显示，实验组与对照组练功后各项测试指标对比，均有显著性的变化，左手握力增长(P<0.001)，右手握力增长(P<0.002)，屈臂悬垂增长(P<0.000)，俯卧撑增长(P<0.000)，测试结果均表现出特别显著性差异(P<0.01)；一分钟仰卧起坐也具有显著性差异(P<0.05)。
3.2 分析
少林内功源于武术强身的基本功，它以站裆为基础，注重腰腿的“霸力”和上肢运劲的锻炼 ......
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