裘沛然,1913年出生,上海中医药大学主任医师、教授。1934年起从事中医临床工作,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,上海市名中医。

    裘沛然先生今年96岁高龄,依然耳聪目明、文思敏捷、步履轻健,无龙钟之态。许多朋友对裘沛然的健康甚为好奇,揣度其必有养生秘诀。先生总是笑而答道:“其实,我虽从事医学70多年,对摄生之道不甚讲求,更谈不上什么独到心得……”那么,裘沛然先生的养生奥秘究竟在哪里呢?

    养生莫贪生

    裘沛然在长期临床中,观察到有不少危重病人或身患绝症者,凡能坦然自若、乐观开朗地面对病情,积极配合医生诊疗的,大多心宽体泰,抗病力增强,元气逐渐恢复,病情逆转渐入佳境,甚至完全康复 ......