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中医治痛经不只是“喝苦茶”
http://www.100md.com 2010年6月1日 《现代养生·下半月》 2010年第6期
     “每个月总有一天小腹痛得厉害,而且会拉几次肚子、会呕吐。全身散架,感觉身体不属于自己。”“月经来了会疼痛难忍,月经不来又怕身体有疾病,痛经+压力,职业女性可真不容易!”因为痛经困扰,不少网友在论坛上大吐苦水。

    如果你在月经期间不曾出现诸如乳房胀痛、小腹坠胀、倦怠乏力、面色苍白、冷汗淋漓等症状。恭喜你,你属于幸免于痛经的20%女性群体。据了解,全球约有80%的女性每月都被痛经困扰。其中,13.55%的女性会因为痛经严重影响工作和日常生活,必须卧床休息。“不要以为忍一忍就过了。无论痛经程度如何,一定要查明病因,尽早介入治疗,否则会影响日后生育。”妇科专家指出。

    初级篇:红糖姜水——食疗止痛

    专家:治痛经食疗并非人人见效

    “月经的第一天感觉特别痛,而且有血块。做了相关检查,排除子宫内膜异位。有人说喝红糖姜水可以有效止痛,但我喝了以后觉得效果不怎么样。”一名网友说。 支招:“红糖姜里面的成分不是很多,并不是每个人喝了都有效。”妇科副教授胡晓霞指出,喝红糖姜是一个食疗的方法,但痛经的治疗需要对症,效果才会明显。这位网友做了相关检查,可以排除一些继发性痛经的情况。如果月经规律而且正常,出现痛经症状,可以考虑在月经前采用中医的调经疗法。
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    晋级篇:止痛药——止痛最快

    专家:长期依赖止痛药对身体不利

    “我现在是一位33岁已经生育一男孩的母亲,生育前我没有痛经,生育后因为要选择避孕方式,我先后试过上了6个节育环,上一个掉一个;然后用避孕套避孕,发现对避孕套过敏;最后进行了结扎手术。结扎后这四年,每个月我最怕来月经,痛足一天,我一次吃6粒芬必德,两小时后还是痛再吃6粒芬必德,每个月的这一天我一天内吃12粒芬必德止痛。”一名网友说。

    支招:这位网友的确深受困扰,“是药三分毒,长期依赖止痛药会加重胃部不适,增加体内毒素的堆积,对身体造成不利影响。”胡晓霞表示,有些女性在疼痛不能缓解的情况下,可以服用一些止痛药。“止痛药不可能作为首选的常规止痛方法。关键是在以后的月经周期做好预防,防止下次出现同样情况。”经前调理比痛经时用药更有效。

    胡晓霞建议,这位网友在月经之后做一些相关的检查,如妇检、妇科B超、抽血检查跟子宫内膜异位症相关的指标。从而,鉴别痛经是器质性病变引起的,还是功能性引起的。检查后,医生会给出个性化的综合治疗方案,有效缓解痛经。
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    避孕药可以治痛经吗?

    “有部分病人服用避孕药确实可以缓解痛经,这跟内分泌状态的改变有关。但是,我们不建议长期服用避孕药。”胡晓霞指出,避孕药缓解痛经并非人人适宜,有些女性吃了避孕药还是会痛经,治标而不能治本。“尽管目前市面上所用的避孕药比较先进,副作用相对比较少。对于长期吃避孕药的女性,还是要坚持做检查,随时监测内分泌指标。”胡晓霞提醒道。

    专家:结婚生育后.痛经会“痊愈”

    “身边的很多朋友有痛经的困扰,有的人结婚以后痛经就自然而然好了,有的人生育后反而出现痛经,到底结婚生育能否缓解痛经?”网友质疑惑。 支招:对一部分病人而言,结婚生育之后痛经确实有所缓解,甚至“痊愈”。胡晓霞指出,“这是因为生育会改变体内结构的情况,也会改变体内激素的状态。对于子宫内膜异位症的病人而言,痛经在结婚生孩子之后会得到抑制,疼痛明显缓解。”结婚生育是人生的必经阶段,无论是缓解痛经还是调节身体状况,作为女性都不应该抗拒怀孕生子。

    “苦口良药”的中医治疗理念深入民心,然而,治痛经不仅仅是“喝苦茶”。胡晓霞指出,中药调理是中医治疗的重要方法,从整体上调节身体脏腑的平衡。“除此以外,中医的针灸、敷药、灌肠、腹部理疗等中医疗法对缓解痛经也疗效甚佳。”临床上有的痛经病人,吃止痛药、打止痛针都难以缓解疼痛,采用了中医针灸疗法当即止痛。

    治疗痛经,关键需要进行相关的检查。“不要以为忍一忍就过了。无论痛经程度如何,一定要查明病因,尽早介入治疗。”胡晓霞指出,临床上有部分年轻的女性没有及时检查,导致子宫内膜异位症未能得到早期治疗,影响正常的生育。, 百拇医药