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编号:12020282
增氧运动使我全身疾病一扫而光
http://www.100md.com 2010年9月1日 《现代养生·下半月》 2010年第9期
     我从中年就是一个体弱多病之人,曾患过肺结核,1985年又患了甲状腺炎,造成心律失常出现奔马率。由于服用激素过多,导致严重骨质疏松,上下肢曾三次骨折。

    我现已七十有余,步入老年后体质更明显下降,多种疾病缠身,腰椎间盘突出、椎孔狭窄、左股骨头有损伤、左肢神经炎导致了左腿肌肉萎缩。颈维骨质增生,骨刺压迫神经血管导致颈动脉血流不畅。脑动脉供血不良,记忆力明显减退,血压高低波动大。心脑供血不足,常发生心绞痛或心律失常。有时一分钟出现几十次的早博,近几年多次因心脏病发作去急诊。2003年非典期间因心脑病发作住院50天。脾胃功能差,曾患多发性胃溃疡、慢性胃炎,饮食上稍有疏忽就会胃痛腹泄。总之,从头到脚大大小小的都是毛病。

    2006年有幸来到杨氏堂国际传统医学研究院进行按摩、服药、调理、练功,使我在去病健体、增强体质方面有明显变化。尤其学习并坚持增氧运动的操练,现在颈椎及腰部疼痛大大减轻,活动自如了,基本消除或减轻了压迫感,双腿有力,走路轻快,乘地铁时上下台阶108节一口气可到底,这是我以前难以想象的事情。

    现在我的体力有明显增强,面色也红润了,至2007年3月中旬我已经两个月没服降压药,血压保持稳定、正常。

    “新医学气功”的增氧运动是个好功法,它简单、好学、好练,但对身体调节作用可不简单。“气行血行,气滞血於”。细胞氧力增强必然促进人体血液循环,使身体新陈代谢加快身体推陈出新速度提高,这是人体生命的基础。增氧运动可自我增加人体所需的重要元素——“氧”。“新医学气功”的增氧运动是个好功法,坚持练习可以去病、防病、健身、增智慧。, 百拇医药(李 烽)