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你的性格容易得哪种疾病
http://www.100md.com 2010年11月1日 《现代养生·下半月》 2010年第11期
     在心理学上,将人们性格特点常分为三种:A型、B型和c型,且每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型。

    急躁好胜的A型性格

    行为特点 1,取得成就而努力奋斗;2,富有极大的竞争性;3,很易引起不耐烦;4,有时间紧迫感;5,语言和举止粗鲁;6,对工作和职务提出过多的保证;7,有旺盛的精力和过度的敌意。

    易患病症 现在临床研究最多的当属A型性格行为。医学界已经公认,这种类型的人,在心血管疾病方面尤其高发。在冠心病患者中,具有A型性格行为者占75.5%,在高血压患者中,A型性格行为者79.5%。同时临床还发现,A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。

    专家点评 A型性格行为常常表现为一种让人喜爱的个性,工作认真执着,办事效率高。所以A型行为者,其实在工作和学业上更容易取得好成绩,获得事业的成功。但另一方面,它也是目前最明确的一种致病类型。对于这种性格或者说行为类型,并不主张人们因噎废食地放弃竞争心过高的要求,因为与其说是“A型行为”带来的健康问题,不如说是这类性格者,更容易出现的敌视与愤怒情绪,让他们处于疾病的威胁之下。所以,对于“A型性格行为”的人,应学会培养耐心,适当降低竞争意识,要有意识地注意休息,在不影响工作的前提下,学会有技巧地“偷懒”和放松。

    遇事想得开的B型性格

    行为特点 1,从容不迫,悠闲自得,生活节奏较慢;2,稳重,现实,安宁,松弛,顺从,随遇而安;3,对人较随和,较少侵犯性。所谓的B型性格行为其实是针对A型行为而言,采取的是排除法,非A型行为者,通常多认为是B型行为。

    易患病症 从健康的角度来说,B型性格行为者出现各类疾病的几率的确较低。但是相对性格表现接近A型行为的人来说,这类人因为看得开,所以通常追求不多,成功几率较小。

    忍气吞声的C型性格

    行为特点 1,性格克制压抑,不表现负面情绪,特别是对愤怒的压抑,好生闷气,尽量回避各种冲突;2,与别人过分合作,原谅一些不该原谅的行为,对别人过分耐心,屈从于权威;3,生活和工作中没有主意和目标,不确定性多,有孤独感或失助感。

    易患病症 癌症易感性行为模式,和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。

    专家点评 经常有人认为自己脾气不错,从来不与人争执,也被公认为“性格好”的人。但这种“性格好”有两种可能,一种是B型行为者,真正想得开,随遇而安,所以一般来说比较健康;但还有一种却是被动地屈服于别人,即使心中有所不满也尽量避免表现出来,这种压抑出来的“好性格”,绝对不是一种健康的模式,恰恰相反,它可能诱发癌症和相关疾病。, http://www.100md.com(冉 静)