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6大症状是更年期前兆,7招顺利度过更年期
http://www.100md.com 2015年9月1日 《现代养生·下半月》2015年第9期
     进入更年期会出现一系列隐匿症状。只有及时发现自己身体的变化,才便于采取应对措施。

    1.月经紊乱。更年期会出现月经间隔变长,月经不规律,没有任何先兆突然停经等月经紊乱表现。

    2.潮热。午后脸颊发红,胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚,并伴有出汗。

    3.盗汗、失眠、心悸。突然觉得心跳加快,又找不出原因。

    4.干燥现象。皮肤变得敏感、干燥、皱纹增加,头发变白、干枯,产生口干舌燥等症状。

    5.腰背疼痛 ......

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