《易经》卦爻辞之养生观(下)
三、动、静及节与科学养生先民重视养生，易经颐卦、艮卦、具体为我们提供了健身的方式与要求。
颐卦卦辞云“颐，贞：吉。观颐，自求口实”。颐：指颊，腮，下巴；引伸牙床骨。这段卦辞的大意是：为颐养之道问卜，得吉善之占。观察别人颐养天年，便明白自己通过叩齿以保持牙齿坚固的重要性。“初九，舍尔(而)灵龟，观我朵颐，凶”。尔，而，均有你义。朵通“揣”，读为duǒ，动义，这一爻辞大意是，舍弃你灵龟式的长寿酒，只观察我的鼓漱动作，是不好的。“六二，(曰)颠颐，拂经于丘(北)颐，征(正)凶”。颠，摇晃。拂，通“”，为农具连枷。经，人体经脉、经穴。北，为古“丘”字之误。正，古“征”字。这一爻辞大意是，面颊晃动以养颐，但觉神经像打连枷那样反复振颤，而又处在不平坦的地方，再继续前进就有凶险了。“六三，拂颐，贞：凶。十年勿用，无攸利”。这一爻辞的大意是，面颊像打连枷那样反复振颤，问卜得凶险之占。因为长期颐养而不受用，是无所益的。“六四，颠颐，吉。虎视眈(沈)眈(沈) ......
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