按摩会阴防治前列腺肥大

http://www.100md.com 2008年10月1日 《养生月刊》

     前列腺肥大及炎症是男性的常见病。我从50岁开始采用按摩会阴的方法防治本病，收效颇佳。今年我已68岁，身体健康，精力充沛，没有患上前列腺肥大及炎症。方法很简单，即盘腿坐于床上，先用左手中指顺时针方向按摩会阴穴(阴囊根与肛门连线的中点)108次，再用左手中指逆时针方向按摩会阴穴108次。每日2次。(李培毅)

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