和谐性生活的附加效应
夫妻间和谐而适度的性生活能使身心愉悦,爱情加深,家庭幸福,这是许多人皆知的。然而,它还有诸多的附加效应还鲜为人知或未被重视。其有益效应还表现在以下几个方面。
一、能消除紧张,舒缓压力
夫妻在性生活过程中通过接吻、抚摸、拥抱、交合等方式得到性快感、性享受、性满足。这不仅指消除双方肉体上的紧张,而且还能舒缓在日常工作中积聚的情绪上的紧张。毋庸置疑,其它的活动方式,如体育锻炼、旅游、文娱活动等,对减轻压力也十分有用,但性生活却有着它独特的无法取代的功效。
二、对心脏和血液循环系统很有裨益
性生活过程中,心跳加速,呼吸加深,骨盆、四肢、肌肉、关节、脊椎能更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。实验人员对已婚和离异的男性进行过一次调查研究,发现冠心病与孤独有直接关联。离异的男性患心脏病的可能性是有配偶男性之两倍。从中亦使我们懂得,人类性爱关系是有其生物学基础的。
三、有助控制体重和保持青春
据调查显示,一个热烈的接吻可燃烧12卡路里热量,而10分钟的爱抚亦可燃烧50卡路里的热量。即使最迟缓的做爱亦可每次燃烧200卡路里的热量,倘若热烈一点的话,燃烧五六百卡路里热量是可想而知的。另一方面兴奋能使血液涌向皮肤表层,对皮肤起着清洗的作用。同时,性激素的大量释放又能提高皮肤的光滑和透明度,有效地防止皮肤的衰老。在日常生活中,一些感情融洽,性生活和谐的夫妇,双方虽然年龄已不算小,但身材、面容显得年轻,且容光焕发。相形之下,那些性生活缺乏和失调之男女,就常常显得憔悴,给人以未老先衰之感。
四、对诸多病症都有缓解和抑制作用
“性生活可以治病”并非是什么天方夜潭,现实中确实能收到意想不到的功效。研究人员在对前列腺病防治的研究中观察到,男性患前列腺感染的原因往往是由于前列腺充血,而有规律的性生活对防止这种充血大有帮助;对女性来说,月经前的5天~7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀和腰痛。而性生活能促进血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻经期前的综合征。另外,精液中含有一种抗菌物质——精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌,可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。, http://www.100md.com(周德胜)
一、能消除紧张,舒缓压力
夫妻在性生活过程中通过接吻、抚摸、拥抱、交合等方式得到性快感、性享受、性满足。这不仅指消除双方肉体上的紧张,而且还能舒缓在日常工作中积聚的情绪上的紧张。毋庸置疑,其它的活动方式,如体育锻炼、旅游、文娱活动等,对减轻压力也十分有用,但性生活却有着它独特的无法取代的功效。
二、对心脏和血液循环系统很有裨益
性生活过程中,心跳加速,呼吸加深,骨盆、四肢、肌肉、关节、脊椎能更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。实验人员对已婚和离异的男性进行过一次调查研究,发现冠心病与孤独有直接关联。离异的男性患心脏病的可能性是有配偶男性之两倍。从中亦使我们懂得,人类性爱关系是有其生物学基础的。
三、有助控制体重和保持青春
据调查显示,一个热烈的接吻可燃烧12卡路里热量,而10分钟的爱抚亦可燃烧50卡路里的热量。即使最迟缓的做爱亦可每次燃烧200卡路里的热量,倘若热烈一点的话,燃烧五六百卡路里热量是可想而知的。另一方面兴奋能使血液涌向皮肤表层,对皮肤起着清洗的作用。同时,性激素的大量释放又能提高皮肤的光滑和透明度,有效地防止皮肤的衰老。在日常生活中,一些感情融洽,性生活和谐的夫妇,双方虽然年龄已不算小,但身材、面容显得年轻,且容光焕发。相形之下,那些性生活缺乏和失调之男女,就常常显得憔悴,给人以未老先衰之感。
四、对诸多病症都有缓解和抑制作用
“性生活可以治病”并非是什么天方夜潭,现实中确实能收到意想不到的功效。研究人员在对前列腺病防治的研究中观察到,男性患前列腺感染的原因往往是由于前列腺充血,而有规律的性生活对防止这种充血大有帮助;对女性来说,月经前的5天~7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀和腰痛。而性生活能促进血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻经期前的综合征。另外,精液中含有一种抗菌物质——精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌,可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。, http://www.100md.com(周德胜)
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