小宝宝的降临不仅给你带来了欢乐，而且还可能会带来无尽的疲劳、困倦甚至低落的情绪。我们有一些小诀窍，能够帮你减轻压力，省时省力地照顾好你的宝宝，让你享受更多育儿的乐趣!

    喂养

    哺乳

    1.哺乳的同时可以趁机回一些你平时没有时间回复的电话，而且你打电话的声音还可以起到抚慰宝宝的作用呢!

    2.躺着哺乳不失为一件以逸待劳的事情。尤其是晚上，你完全不需要起床给宝宝喂奶，让宝宝睡在你的身边，当他饿的时候，就把他拉到身边直接喂奶。这样可以把喂奶对睡眠的影响降至最低。

    吸奶

    3.买一种可以放在微波炉里用的袋子，把用完的吸奶器，奶瓶，奶嘴洗干净放进去，然后一起放进微波炉或者消毒柜里消毒。

    4.喂奶的时候，可以同时吸奶。

    5.自动吸奶器是个好东西，有了它你可以腾出手来读读报纸，甚至可以边吃饭边吸奶。

    配方奶和奶瓶

    6.买一个容量1升以上的水壶，每次冲好1升的配方奶，需要的时候取适量加热就可以了，这样可以省去你每喂一次奶就调一次奶粉的麻烦。

    7.如果你的家很大，你可以在宝宝房里放一台小冰箱，把宝宝的食物都存放在这里面 ......