http://www.100md.com 2003年4月1日 徐俊康

     1、空调机：它虽然能使我们凉快，但同时吸走空气中的水分，令我们的眼睛、鼻孔和皮肤干燥。若要保持湿度，可试用三种方法：①用湿度调节机；②放一碗水在空调机前面；③同时，往脸上喷洁净的水也是补充水分的有效方法。

    2、香水：香水对紫外线敏感，搽过香水的部位在阳光下会留下黑斑。所以，在不得不照射阳光的条件下，最好任何带有香味的化妆品都不要搽。

    3、不良姿势：不良姿势使你腹肌无力，双肩下垂，下背部压力增大。所以要注意站和坐的姿势。

    4、带妆睡觉：一个晚上不卸妆，可毁去一个月的护肤效果。留在肌肤上的化妆晶，积聚着白天落上去的尘埃和细菌以及身上分泌出来的油垢。不把它洗净 ......