快乐，不难
愚人向远方寻找快乐，智者则在自己身边培养快乐。快乐就在你我身边，停下匆匆的脚步，细细享受，快乐早已将你紧紧拥抱。
——编者
人是需要享受生命的，无论你多忙，你总有时间选择两件事：快乐还是不快乐。
有一位老师教小学生写作文，题目是：”快乐是什么?”一个小女孩写道：“快乐就是在寒冷的夜晚钻进厚厚的被子里去，快乐就是让自己快乐。”
是的，快乐就是让自己快乐!
历史学家维尔·杜兰特希望在知识中寻找快乐，却只找到幻灭；他在旅行中寻找快乐，却只找到疲倦；他在财富中寻找快乐，却只找到纷乱忧虑；他在写作中寻找快乐，却只是找到身心疲惫。有一天，他看见一个女人坐在车里等人，怀中抱着熟睡的婴儿。这时，一个男人从火车上走下来，走到那对母子身边，温柔地亲吻女人和她怀中的婴儿，小心翼翼地不敢惊醒孩子。然后这一家人幸福地开车走了，留下杜兰特深思地望着他们离去的方向。他猛然觉醒，原来日常生活的一点一滴都蕴藏着快乐。
中国伟大的文学家苏东坡，屡遭流放，然而，不论处于什么样的境地，他都能保持一种乐观的心态，及时享受人世的美好。一次，他对友人说：“要使自己心情愉快，只需看到松柏与明月就行了。”而人生何地无松柏、无明月?只是少有人有这样的闲情和心境罢了。
社会心理学家发现，快乐的源泉在于有意义的活动和丰富的人际关系等因素，而这大体上都与金钱无关，快乐并不是拥有多少，而是懂得享受你已经拥有的。
是啊，快乐需要自己去品味，只有懂得品味，才能抓住快乐。不同处境的人自然会有不同的感受，饥寒交迫的人，能吃饱穿暖就是快乐；疲惫不堪的人，能安然入睡就是快乐；疼痛难忍的人，能感觉轻松就是快乐；孤苦伶仃的人，能有亲人相伴就是快乐……总之，快乐就是愿望得到满足。
如果你能善于发现、善于感知身边随处可见的美好事物，对外物要求也不那么苛刻，那么，阳光照在你身上，你会快乐；能呼吸到新鲜空气，你会快乐；能够看到天空、花草，你也会快乐。如此多的快乐伴随你，你还会有不幸福的感觉吗?
有位盲人，一生中从事着一个工作：种花。因为他父亲是远近闻名的花匠，子承父业，他别无选择。他天生就是个盲者，从不知道花是什么样子，别人告诉他花是美丽的，他就用手指细细地触摸，从心灵到颤抖的指尖，真切地体会美丽的含义；有人告诉他花是香的，他便俯下身去用鼻尖小心地嗅出另一种芳香来。几十年过去了，盲者像对待亲人那样侍奉着花儿，他种出的花，据说是小城里最为美丽的。
盲人种了一辈子花，却从来没有看见过花是什么样子。然而，盲人是快乐的，因为制造美丽比欣赏美丽更为有趣。, http://www.100md.com(刘 萍)
——编者
人是需要享受生命的，无论你多忙，你总有时间选择两件事：快乐还是不快乐。
有一位老师教小学生写作文，题目是：”快乐是什么?”一个小女孩写道：“快乐就是在寒冷的夜晚钻进厚厚的被子里去，快乐就是让自己快乐。”
是的，快乐就是让自己快乐!
历史学家维尔·杜兰特希望在知识中寻找快乐，却只找到幻灭；他在旅行中寻找快乐，却只找到疲倦；他在财富中寻找快乐，却只找到纷乱忧虑；他在写作中寻找快乐，却只是找到身心疲惫。有一天，他看见一个女人坐在车里等人，怀中抱着熟睡的婴儿。这时，一个男人从火车上走下来，走到那对母子身边，温柔地亲吻女人和她怀中的婴儿，小心翼翼地不敢惊醒孩子。然后这一家人幸福地开车走了，留下杜兰特深思地望着他们离去的方向。他猛然觉醒，原来日常生活的一点一滴都蕴藏着快乐。
中国伟大的文学家苏东坡，屡遭流放，然而，不论处于什么样的境地，他都能保持一种乐观的心态，及时享受人世的美好。一次，他对友人说：“要使自己心情愉快，只需看到松柏与明月就行了。”而人生何地无松柏、无明月?只是少有人有这样的闲情和心境罢了。
社会心理学家发现，快乐的源泉在于有意义的活动和丰富的人际关系等因素，而这大体上都与金钱无关，快乐并不是拥有多少，而是懂得享受你已经拥有的。
是啊，快乐需要自己去品味，只有懂得品味，才能抓住快乐。不同处境的人自然会有不同的感受，饥寒交迫的人，能吃饱穿暖就是快乐；疲惫不堪的人，能安然入睡就是快乐；疼痛难忍的人，能感觉轻松就是快乐；孤苦伶仃的人，能有亲人相伴就是快乐……总之，快乐就是愿望得到满足。
如果你能善于发现、善于感知身边随处可见的美好事物，对外物要求也不那么苛刻，那么，阳光照在你身上，你会快乐；能呼吸到新鲜空气，你会快乐；能够看到天空、花草，你也会快乐。如此多的快乐伴随你，你还会有不幸福的感觉吗?
有位盲人，一生中从事着一个工作：种花。因为他父亲是远近闻名的花匠，子承父业，他别无选择。他天生就是个盲者，从不知道花是什么样子，别人告诉他花是美丽的，他就用手指细细地触摸，从心灵到颤抖的指尖，真切地体会美丽的含义；有人告诉他花是香的，他便俯下身去用鼻尖小心地嗅出另一种芳香来。几十年过去了，盲者像对待亲人那样侍奉着花儿，他种出的花，据说是小城里最为美丽的。
盲人种了一辈子花，却从来没有看见过花是什么样子。然而，盲人是快乐的，因为制造美丽比欣赏美丽更为有趣。, http://www.100md.com(刘 萍)