随着社会发展，大部分人都不缺吃不缺穿，希望自己健康长寿，生活得轻松愉快，但严峻的现实一次一次地敲响了警钟：前党中央总书记胡耀邦同志因大面积急性心肌梗塞去世，67岁。2002年3月湖南省委副书记郑培民突发急性心肌梗塞，抢救无效死亡，59岁。核研院李教授年仅55岁，患脑梗塞，半身瘫痪，失去工作能力。近几年古月、高秀敏、马季、侯耀文、王群(武术家，48岁)都因急性心肌梗塞去世。在我们身边也经常听到某人才多少岁就偏瘫了、心梗了、卧床不起了……

    有什么办法能让人尽量少生病、晚生病、不出现大病重病、避免猝死吗？惟一的途径就是加强预防保健意识，树立“保命”意识。“脉”就是“命”，“脉”决定了“命”。“命脉”的含义就是动脉血管决定了生命，保持血管健康、防止心脑血管突发血栓或出血是预防猝死的根本。我们应关注自己的健康状况，同时采取必要的措施，绝不能等到大祸临头时才着急。突发大病、重病，导致劳民伤财 ......