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帮婆婆走上康复路
http://www.100md.com 2010年11月1日 《养生大世界》 2010年第11期
     天有不测风云,一向身体蛮健康的婆婆,有段时间老感觉胃部不适,以为是胃炎,吃药打针虽有好转,但不久又发作。上市人民医院胃检并切片化验,结果居然是胃癌早期。我和老公都不太相信这结果,就带婆婆上省城医院检查,竟都一样。我们直接让婆婆住了院,手术、化疗、观察治疗,两个多月后婆婆才出院休养。

    谈癌色变,令人恐惧,婆婆心灵上受了重大打击,肉体上也受了不少折磨。出院了,不等于彻底康复,要想延长生命,提高生活质量,甚至获得最终的康复,就得保持乐观精神,与癌作坚决斗争。婆婆似乎有了这思想准备,从她的话语中我已感觉到这点。但是,我也明白,让她独自与癌病作斗争,艰难可想而知,作为她儿媳的我,此时就应该与她一块努力,帮助她战胜病魔、回归健康。

    由于身心健康的我没病没痛,也就很少关注健康,自然对健康知识知之甚少。为了帮助婆婆,我开始关注这方面的知识。

    有肠胃病的人,特别是做过胃肠手术的人,饮食要精细,营养要丰富,且还易患肠胃湿热症。根据这些情况,我不时帮婆婆调整饮食,保持易消化、味可口,还能祛湿热。同时,还让婆婆综合调理。大病后的人身体都虚弱。肾是先天之本,胃是后天之本,胃的消化又需脾参与,为此,我让婆婆适当补肾气补脾胃。大病后的婆婆,身体因此恢复得较快,精神面貌也明显好转。

    老人怕孤独,生病的老人更怕孤独,为此,我让婆婆和公公一块先搬到我们这边住。上班时我加紧工作减少加班,还推掉不必要应酬,用更多时间陪伴婆婆,与她聊天。为鼓励婆婆树立战胜疾病的信心,我还从网络或健康杂志上收集抗癌明星的事例来讲给婆婆听,每每听完我讲的事例,婆婆心情就会变得更轻松。聊天让婆婆转移了注意,放松了身心,消除了寂寞,这对她的康复大有裨益。

    婆婆渐渐康复了,可适当外出运动了。此时,晚饭后我就陪她去散散步,节假日还陪她去广场走走,上街逛逛。让婆婆慢慢回归正常生活。随着婆婆体质的增强,我又给她提出个建议:学跳舞。随着悦耳动听的音乐翩翩起舞,既能让身体得到锻炼,又能让心情得到放松,能有效增强抗体,促进康复,且婆婆年轻时也曾喜欢跳舞。婆婆十分赞成我的建议。先前我也练跳舞很久,自此,晴朗的晚上我就和婆婆一块去广场跳舞。

    如今,婆婆术后已三年多了,她的癌病非但没有复发,而且身体是越来越健康了,精神也是越来越好了,只是身体还有些偏瘦。帮助婆婆慢慢走上了康复之路的我,内心也随之充满了快乐。, http://www.100md.com(陶绍教)