以下几道家常菜大家可能会经常吃到，但它的搭配未必营养。所以提醒大家，不宜常吃，而且还可以稍加改动，既可口又营养。

    酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)

    黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。

    小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱)

    豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分 ......