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《养生大世界(B版)》
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2006年第9期
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编号:
11270463
摆脱情绪饥饿
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2006年9月1日
孟 磊
情绪
是指人从事某种活动时产生的喜悦与不快的心理状态。人们在生活中,难免会遇到喜怒哀乐,诸如事业的成功与失败、人的悲欢与离合等,少了这些,人就失去了酸甜苦辣的情绪体验。而那种长期无所事事,精神毫无寄托、缺乏情绪起伏的不健康状态,就是情绪饥饿的表现。
生活中,人们对缺乏
食物
的饥饿易于觉察,一旦饥肠辘辘 ......