“腰脊者，身之大关节也。”腰痛是一种常见病，可由多种不同原因引起，大致有以下几种：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症、腰椎骨本身引起的，以及内脏器官病变引起的等等。上述腰痛不外乎与风湿、肾虚、外伤等密切相关。

    腰部软组织病变主要有腰肌扭伤和腰肌劳损两种。由于腰部负荷着一定体重，在体力劳动或剧烈运动时，由于姿势不对或用力不当 ......