神奇商店、资源回收站、龙门客栈(2)
旅人的对谈协助学生澄清其生涯目标。
龙门客栈活动的目的是帮助旅人从不同的角度思考自己的愿望，核心的概念不是如何追寻目标，而是目标与旅人的内在价值的关系是什么，对旅人而言，较重要的是什么?以下举一段对话为例：
问题一：你的愿望是什么?
答：找到一份稳定的工作。
问题二：能找到一份稳定的工作对你的意义是什么?
答：这会让我比较有安全感，也让家人比较放心。
问题三： 当你的生活变得有安全感，以及当家人对你放心时，这会让你的生活有些怎样的改变?
答：也许爸妈就不会老是念叨我，会比较尊重我，给我较多自主的空间，我也会感到生活比较踏实。
问题四：你的愿望是找一份稳定的工作?还是希望父母能给你较多的空间?或是要生活踏实?记住，你只能许一个愿望。
答：我希望父母能给我较多自主的空间。
(由于学生在问答中逐渐呈现出更深层的愿望，所以店主重新回到问题一，再次界定学生的愿望。)
有时候，一个看似简单的目标，对学生(旅人)而言却代表很深的意义，也可能反映了当事人的家庭关系，及在当事人心目中与家人的情感纠结，我们再看下面这段对话：
问题五：你就要上路了，去西域寻找“沙漠之星”，请它帮你实现愿望，让父母给你更多自主的空间，在上路前的这个晚上，你需要收拾行囊，想想看，在这条追寻之路上，你会希望有些什么东西能在路上陪着你?
答：我想要准备一个指南针、一个水壶、一把刀，一点点勇气，还有一些朋友的祝福，喔，我龙我还要带着一张我们全家的照片，当我寂寞的时候，可以拿出来看看。
问题六：想像你真的找到了“沙漠之星”，可以许愿了，在许愿的这一刻，你会希望有谁能看到这一刻?
答：我希望爸爸能看到我许愿。
问题七：能让爸爸看到他的小女儿这么努力地寻找“沙漠之星”，为的只是能多一些自主的空间，这对你的意义是什么?
答：我想让爸爸知道，其实我也是很努力的，我长大了只是想多做做自己，并不是不要他了，我希望爸爸在场，是想让爸爸知道，当我更有自己的空间时，我还是很愿意跟他在一起，我还是他的女儿，他可以不用担心的。
问题八：如果终究还是没找到，而你决定回头，你猜，当你回来时，你的行囊中会有些什么?
答：一堆脏衣服，被太阳晒得一身黑皮肤，一些独立，一些勇敢，一些历练，还有那张被我揉得破破烂烂的全家福照片。
笔者在实际的带领经验中发现，对话的过程除了能让当事人更了解目标与个人内在价值间的关系，同时因为透过多角度与细致的思考，亦能激发当事人希欲达成目标的动机，其关键在于当事人会发现，不论是否达成目标，都会有所收获，且自己可用的资源常常比原来所想像的要多很多。尤其如果透过角色扮演的方式增加一些行动的经验，效果更是良好。
三个活动的比较
除了以上所介绍的个别特色外，这三个活动也有共同之处：
1 活动结构化三个活动都是结构化的活动，故易于执行，同时也适合训练新老师练习角色扮演与团体带领技巧。
2 具有想像空间，增加乐趣活动轻松有趣，适合团体气氛低沉或疲倦时使用。
3 提供团体互动的机会虽然是老师与个别学生的对话，但其他观众也可参与，帮助台上的学生讨价还价，亦能促进其他学生真诚分享自己的困难及对他人的信任。
4 以个人为焦点所有的对话或讨价还价都是以个人为焦点，强调学生个人愿意为自己的困难做何准备，并从多角度思考自己的价值，以及可以使用的个人资源，增进学生为自己负责的意愿。
5 趣味性与具象化由于是以角色扮演的方式进行，因此许多对话听来像是市场中小贩与客人的互动，一些俚语、俗语及方言可以很自由地使用，让整个辅导过程变得轻松有趣。另一方面，一些抽象的价值观与需求(如爱或安全感)被具象化，讨论起来较不抽象难懂，也不会变得天马行空，同时由于讨论的焦点是被具象化的特质或需求，因此可以不必谈论到学生的个人历史及其隐私，有些学生不便明说的事可以不必明白讲出，而辅导仍可进行，对学生隐私的保密性更高。
6 促进认知思考能力 虽然活动是将抽象的概念具体化，但是要在与老师的对话中有所收获，却要将具象化的讨论还原成抽象的概念，因此参与的学生需要具有一定的抽象思考能力。就观众而言，因为讨论的不一定是自己所关切的主题，因此还需要一定程度的专注，以免稍不注意，可能就听不太懂台上在讨论的是什么了。
7 增进学生面对自身问题的勇气 虽然这三个活动可以单纯地当成一次团体活动，不过对上场扮演的学生而言，也具有相当好的效果。依笔者的经验，上台扮演顾客或旅人的学生，约有3/4会继续争取与笔者进行个别辅导机会，主要原因在于：
(1)上了台，就已经进入个别心理辅导舞台中，在心理上不自觉地为自己做了面对问题的心理准备，同时也在对话中逐渐习惯于其他学生的存在，降低了揭露自己的焦虑。
(2)与老师对话，实际上是一种心理辅导，于是与老师建立了个人间的辅导关系，增加了对老师的信任。
(3)透过与老师的对话，对自己的问题更加了解，涉人程度增加，因此引发进一步探索的期望。
结语
笔者时常至各地带领团体心理辅导活动，也选用过许多不同的方法，但神奇商店、资源回收站及龙门客栈是其中几个特别深具特色且效果良好的心理健康教育活动，不仅结构清楚、条理分明，而且不同理论取向的辅导员也能很轻易地将这些活动与个人的辅导取向结合，相当值得推广。而作为一个心理辅导工作者，笔者深信，理解活动背后的基本观念比学习如何操作更重要，基本概念理清，不仅有利于临场应变，亦能很快地加以转化并创造新的活动，更可以避免为活动而活动，忽视学生反应的不良后果。因此希望有兴趣学习的辅导工作者，除了实际练习各项活动的带领技巧，也要时时思考各种活动背后的意义与目的，并适当地与自己的个人辅导理论取向结合，才能达到最佳的辅导效果。
(本文获首届“健康杯”征文一等奖)
栏目编辑/王莉 (杨明磊)
龙门客栈活动的目的是帮助旅人从不同的角度思考自己的愿望，核心的概念不是如何追寻目标，而是目标与旅人的内在价值的关系是什么，对旅人而言，较重要的是什么?以下举一段对话为例：
问题一：你的愿望是什么?
答：找到一份稳定的工作。
问题二：能找到一份稳定的工作对你的意义是什么?
答：这会让我比较有安全感，也让家人比较放心。
问题三： 当你的生活变得有安全感，以及当家人对你放心时，这会让你的生活有些怎样的改变?
答：也许爸妈就不会老是念叨我，会比较尊重我，给我较多自主的空间，我也会感到生活比较踏实。
问题四：你的愿望是找一份稳定的工作?还是希望父母能给你较多的空间?或是要生活踏实?记住，你只能许一个愿望。
答：我希望父母能给我较多自主的空间。
(由于学生在问答中逐渐呈现出更深层的愿望，所以店主重新回到问题一，再次界定学生的愿望。)
有时候，一个看似简单的目标，对学生(旅人)而言却代表很深的意义，也可能反映了当事人的家庭关系，及在当事人心目中与家人的情感纠结，我们再看下面这段对话：
问题五：你就要上路了，去西域寻找“沙漠之星”，请它帮你实现愿望，让父母给你更多自主的空间，在上路前的这个晚上，你需要收拾行囊，想想看，在这条追寻之路上，你会希望有些什么东西能在路上陪着你?
答：我想要准备一个指南针、一个水壶、一把刀，一点点勇气，还有一些朋友的祝福，喔，我龙我还要带着一张我们全家的照片，当我寂寞的时候，可以拿出来看看。
问题六：想像你真的找到了“沙漠之星”，可以许愿了，在许愿的这一刻，你会希望有谁能看到这一刻?
答：我希望爸爸能看到我许愿。
问题七：能让爸爸看到他的小女儿这么努力地寻找“沙漠之星”，为的只是能多一些自主的空间，这对你的意义是什么?
答：我想让爸爸知道，其实我也是很努力的，我长大了只是想多做做自己，并不是不要他了，我希望爸爸在场，是想让爸爸知道，当我更有自己的空间时，我还是很愿意跟他在一起，我还是他的女儿，他可以不用担心的。
问题八：如果终究还是没找到，而你决定回头，你猜，当你回来时，你的行囊中会有些什么?
答：一堆脏衣服，被太阳晒得一身黑皮肤，一些独立，一些勇敢，一些历练，还有那张被我揉得破破烂烂的全家福照片。
笔者在实际的带领经验中发现，对话的过程除了能让当事人更了解目标与个人内在价值间的关系，同时因为透过多角度与细致的思考，亦能激发当事人希欲达成目标的动机，其关键在于当事人会发现，不论是否达成目标，都会有所收获，且自己可用的资源常常比原来所想像的要多很多。尤其如果透过角色扮演的方式增加一些行动的经验，效果更是良好。
三个活动的比较
除了以上所介绍的个别特色外，这三个活动也有共同之处：
1 活动结构化三个活动都是结构化的活动，故易于执行，同时也适合训练新老师练习角色扮演与团体带领技巧。
2 具有想像空间，增加乐趣活动轻松有趣，适合团体气氛低沉或疲倦时使用。
3 提供团体互动的机会虽然是老师与个别学生的对话，但其他观众也可参与，帮助台上的学生讨价还价，亦能促进其他学生真诚分享自己的困难及对他人的信任。
4 以个人为焦点所有的对话或讨价还价都是以个人为焦点，强调学生个人愿意为自己的困难做何准备，并从多角度思考自己的价值，以及可以使用的个人资源，增进学生为自己负责的意愿。
5 趣味性与具象化由于是以角色扮演的方式进行，因此许多对话听来像是市场中小贩与客人的互动，一些俚语、俗语及方言可以很自由地使用，让整个辅导过程变得轻松有趣。另一方面，一些抽象的价值观与需求(如爱或安全感)被具象化，讨论起来较不抽象难懂，也不会变得天马行空，同时由于讨论的焦点是被具象化的特质或需求，因此可以不必谈论到学生的个人历史及其隐私，有些学生不便明说的事可以不必明白讲出，而辅导仍可进行，对学生隐私的保密性更高。
6 促进认知思考能力 虽然活动是将抽象的概念具体化，但是要在与老师的对话中有所收获，却要将具象化的讨论还原成抽象的概念，因此参与的学生需要具有一定的抽象思考能力。就观众而言，因为讨论的不一定是自己所关切的主题，因此还需要一定程度的专注，以免稍不注意，可能就听不太懂台上在讨论的是什么了。
7 增进学生面对自身问题的勇气 虽然这三个活动可以单纯地当成一次团体活动，不过对上场扮演的学生而言，也具有相当好的效果。依笔者的经验，上台扮演顾客或旅人的学生，约有3/4会继续争取与笔者进行个别辅导机会，主要原因在于：
(1)上了台，就已经进入个别心理辅导舞台中，在心理上不自觉地为自己做了面对问题的心理准备，同时也在对话中逐渐习惯于其他学生的存在，降低了揭露自己的焦虑。
(2)与老师对话，实际上是一种心理辅导，于是与老师建立了个人间的辅导关系，增加了对老师的信任。
(3)透过与老师的对话，对自己的问题更加了解，涉人程度增加，因此引发进一步探索的期望。
结语
笔者时常至各地带领团体心理辅导活动，也选用过许多不同的方法，但神奇商店、资源回收站及龙门客栈是其中几个特别深具特色且效果良好的心理健康教育活动，不仅结构清楚、条理分明，而且不同理论取向的辅导员也能很轻易地将这些活动与个人的辅导取向结合，相当值得推广。而作为一个心理辅导工作者，笔者深信，理解活动背后的基本观念比学习如何操作更重要，基本概念理清，不仅有利于临场应变，亦能很快地加以转化并创造新的活动，更可以避免为活动而活动，忽视学生反应的不良后果。因此希望有兴趣学习的辅导工作者，除了实际练习各项活动的带领技巧，也要时时思考各种活动背后的意义与目的，并适当地与自己的个人辅导理论取向结合，才能达到最佳的辅导效果。
(本文获首届“健康杯”征文一等奖)
栏目编辑/王莉 (杨明磊)