生命线与生命树(1)
〔关键词〕生涯规划；自我认识；职业探索；生命线；生命树
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)15-0044-03
【学情分析】
2014年《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》指出，高中生可结合自身兴趣、特长选择考试科目，新高考评价录取的方式更加多元，学生拥有了更多的自主选择权。虽然高一学生具备一定的社会经验，对自己的能力、兴趣、特点也有一定的了解，但高中生还处在埃里克森人格发展八阶段的角色同一对角色混乱的时期，仍面临着理想自我与现实自我的矛盾冲突，尚未形成稳定且积极的生涯认同，难以应付新高考提出的新要求。在薩柏(Donald E. Super)的生涯发展理论中，高一学生处于生涯探索初期，主要任务是在学校生活、社区活动、社会兼职和其他活动中对自己的能力、社会价值、社会角色、职业兴趣等进行探索。因此，帮助高一学生加强自我认识、发掘自身资源、进行生涯规划显得尤为重要。
, 百拇医药
【活动目标】
1.认知目标：通过回顾过去，畅想未来，把握现在，让学生形成新的视角，加深自我认识，增加自我认同；认识到生涯发展的阶段性和不确定性。
2.情感目标：树立生涯规划意识，觉察到高中学习与未来生涯发展的关系。
3.行为目标：学会从过去、未来和现在三个视角进行系统的生涯规划。
【活动重、难点】
1.重点：结合自身实际进行生涯探索，完成生命树。
2.难点：正确认识生涯规划的重要性与意义，树立生涯规划意识。
【方法分析】
1.活动探究法：通过三个活动，带领学生用自己的生命线(一根丝带)，在A3纸上完成生命树，学生全程动手参与课程。
, 百拇医药
2.直观演示法：利用预先准备的教师用生涯规划树轮廓作为教具，进行活动规则讲解，促进学生观察与理解。
3.讨论法：教师通过提问的方式，让学生在活动过程中积极思考，与他人讨论，表达并分享自己的观点。
【活动准备】
学生自备：剪刀；双面胶；12色水彩笔；长约30厘米、宽约1厘米的丝带一根(颜色自选)。
教师准备：印有大树轮廓的A3纸张若干，供学生使用；印有大树轮廓的全开纸一张，供教师上课演示使用。
【活动对象】
高一学生
【活动过程】
一、导入活动——剪不断的绳子
, 百拇医药
设计意图：通过魔术的方式吸引学生注意，让其快速进入课堂。此外，魔术中会用到剪刀剪绳子，与后面的主题活动用剪刀剪生命线一致，加之主体活动是用生命线改造为生命树，也像变魔术一样。这样，导入活动与主体活动之间就存在一定的铺垫与关联。
具体流程：
(1)教师魔术表演：剪不断的绳子。
魔术步骤：
把一根棉绳穿过吸管，将棉线的两头露在吸管外面；将吸管对折，在对折处用剪刀剪一刀，结果发现里面的绳子竟然没有剪断；在吸管的中间部位，用小刀竖着划一个口子；对折的时候把绳子轻轻拉出吸管，这样就不会剪到绳子了；剪断吸管，魔术成功完成。
(2)这是一个剪不断的绳子，它是没有遭到破坏的。此处引导学生思考：可以把什么东西比作这个剪不断的绳子？如金钱、权力和生命等。最后引入“生命线”的概念，导入本课。
, 百拇医药
(3)请学生分别在丝带的首端和末端写下人生的起始年龄和结束的年龄(起始点为0，结束年龄可由学生自己决定)。学生在完成过程中，教师可略微引导学生思考写下终点年龄的原因。完成后，引导学生感受手中生命绳的重量与长度，指出现在这根生命绳比较单调、轻飘飘，所以今天就要对生命线进行改造，将其变为生机勃勃的生命树。
二、主体活动
1.溯梦——生命树的根
设计意图：将生命线引入到生命树，引导学生完成生命树的根的部分，使学生意识到自己过去的经历是实现未来理想的、提供成长营养的根基部分。
具体流程：
(1)让学生根据自己的实际年龄，在这根绳子适当的地方写下现在的年龄(16或17岁)，并用剪刀剪下0～16岁这一段代表过去岁月的绳子，随后进行提问：当你用剪刀剪下0～16岁这段绳子时，你的感受是什么？(引导学生回答：不舍或者充满了回忆)
, 百拇医药
(2)教师总结：过去的时光虽然已经过去了，但仍然是生命中无法割舍的部分，所以我们可以把这段绳子贴到白纸的下方，作为生命树的树根部分。(教师示范)
(3)让学生自行回忆过去的十几年里对自己影响最重大的五件事，完善生命树的根须部分。要求：根须部分用彩笔画下来，用根须的长短和粗细代表事件的影响程度，有积极影响的事用暖色调的画笔描绘，有消极影响的事用冷色调的画笔。画完后，引导学生思考：从这五件对你影响最大的事情中获得了什么？(如自信、坚持、独立等)，然后让学生将自己收获的东西写在根须底部。
(4)完成根须后提问：当看到这些由过去的时光组成的根和根须部分，你的感受是什么？(邀请两名学生分享)
(5)教师总结：时间不会逆转，过去的时光永远只能存在回忆里。但是，它带给我们的影响并不是一把剪刀就能剪掉的。过去的人生会成为我们生命树的树根，它深埋在地下，激励我们成长。
2.追梦——生命树的树枝
设计意图：利用剩余的代表未来的绳子，引导学生对未来生涯分阶段进行规划和畅想，完成生命树的树枝部分。
具体流程：
(1)教师引导：在上一环节中，大家完成了生命树的树根部分，现在看一下手头上剩下的这部分代表未来的绳子，跟过去的绳子比较一下，是不是感觉虽然过去了十几年，剪掉了一截，但是剩下的绳子还是很长，未来还有好长一截路要走，还有好多事情要做。那么，老师的问题来了：请问，你的梦想是什么？(学生依次回答：考上大学，成为教师、科学家，开一个餐厅，有一个幸福的家庭，环游世界，等等), 百拇医药(邓颜彦?武婷婷)
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)15-0044-03
【学情分析】
2014年《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》指出，高中生可结合自身兴趣、特长选择考试科目，新高考评价录取的方式更加多元，学生拥有了更多的自主选择权。虽然高一学生具备一定的社会经验，对自己的能力、兴趣、特点也有一定的了解，但高中生还处在埃里克森人格发展八阶段的角色同一对角色混乱的时期，仍面临着理想自我与现实自我的矛盾冲突，尚未形成稳定且积极的生涯认同，难以应付新高考提出的新要求。在薩柏(Donald E. Super)的生涯发展理论中，高一学生处于生涯探索初期，主要任务是在学校生活、社区活动、社会兼职和其他活动中对自己的能力、社会价值、社会角色、职业兴趣等进行探索。因此，帮助高一学生加强自我认识、发掘自身资源、进行生涯规划显得尤为重要。
, 百拇医药
【活动目标】
1.认知目标：通过回顾过去，畅想未来，把握现在，让学生形成新的视角，加深自我认识，增加自我认同；认识到生涯发展的阶段性和不确定性。
2.情感目标：树立生涯规划意识，觉察到高中学习与未来生涯发展的关系。
3.行为目标：学会从过去、未来和现在三个视角进行系统的生涯规划。
【活动重、难点】
1.重点：结合自身实际进行生涯探索，完成生命树。
2.难点：正确认识生涯规划的重要性与意义，树立生涯规划意识。
【方法分析】
1.活动探究法：通过三个活动，带领学生用自己的生命线(一根丝带)，在A3纸上完成生命树，学生全程动手参与课程。
, 百拇医药
2.直观演示法：利用预先准备的教师用生涯规划树轮廓作为教具，进行活动规则讲解，促进学生观察与理解。
3.讨论法：教师通过提问的方式，让学生在活动过程中积极思考，与他人讨论，表达并分享自己的观点。
【活动准备】
学生自备：剪刀；双面胶；12色水彩笔；长约30厘米、宽约1厘米的丝带一根(颜色自选)。
教师准备：印有大树轮廓的A3纸张若干，供学生使用；印有大树轮廓的全开纸一张，供教师上课演示使用。
【活动对象】
高一学生
【活动过程】
一、导入活动——剪不断的绳子
, 百拇医药
设计意图：通过魔术的方式吸引学生注意，让其快速进入课堂。此外，魔术中会用到剪刀剪绳子，与后面的主题活动用剪刀剪生命线一致，加之主体活动是用生命线改造为生命树，也像变魔术一样。这样，导入活动与主体活动之间就存在一定的铺垫与关联。
具体流程：
(1)教师魔术表演：剪不断的绳子。
魔术步骤：
把一根棉绳穿过吸管，将棉线的两头露在吸管外面；将吸管对折，在对折处用剪刀剪一刀，结果发现里面的绳子竟然没有剪断；在吸管的中间部位，用小刀竖着划一个口子；对折的时候把绳子轻轻拉出吸管，这样就不会剪到绳子了；剪断吸管，魔术成功完成。
(2)这是一个剪不断的绳子，它是没有遭到破坏的。此处引导学生思考：可以把什么东西比作这个剪不断的绳子？如金钱、权力和生命等。最后引入“生命线”的概念，导入本课。
, 百拇医药
(3)请学生分别在丝带的首端和末端写下人生的起始年龄和结束的年龄(起始点为0，结束年龄可由学生自己决定)。学生在完成过程中，教师可略微引导学生思考写下终点年龄的原因。完成后，引导学生感受手中生命绳的重量与长度，指出现在这根生命绳比较单调、轻飘飘，所以今天就要对生命线进行改造，将其变为生机勃勃的生命树。
二、主体活动
1.溯梦——生命树的根
设计意图：将生命线引入到生命树，引导学生完成生命树的根的部分，使学生意识到自己过去的经历是实现未来理想的、提供成长营养的根基部分。
具体流程：
(1)让学生根据自己的实际年龄，在这根绳子适当的地方写下现在的年龄(16或17岁)，并用剪刀剪下0～16岁这一段代表过去岁月的绳子，随后进行提问：当你用剪刀剪下0～16岁这段绳子时，你的感受是什么？(引导学生回答：不舍或者充满了回忆)
, 百拇医药
(2)教师总结：过去的时光虽然已经过去了，但仍然是生命中无法割舍的部分，所以我们可以把这段绳子贴到白纸的下方，作为生命树的树根部分。(教师示范)
(3)让学生自行回忆过去的十几年里对自己影响最重大的五件事，完善生命树的根须部分。要求：根须部分用彩笔画下来，用根须的长短和粗细代表事件的影响程度，有积极影响的事用暖色调的画笔描绘，有消极影响的事用冷色调的画笔。画完后，引导学生思考：从这五件对你影响最大的事情中获得了什么？(如自信、坚持、独立等)，然后让学生将自己收获的东西写在根须底部。
(4)完成根须后提问：当看到这些由过去的时光组成的根和根须部分，你的感受是什么？(邀请两名学生分享)
(5)教师总结：时间不会逆转，过去的时光永远只能存在回忆里。但是，它带给我们的影响并不是一把剪刀就能剪掉的。过去的人生会成为我们生命树的树根，它深埋在地下，激励我们成长。
2.追梦——生命树的树枝
设计意图：利用剩余的代表未来的绳子，引导学生对未来生涯分阶段进行规划和畅想，完成生命树的树枝部分。
具体流程：
(1)教师引导：在上一环节中，大家完成了生命树的树根部分，现在看一下手头上剩下的这部分代表未来的绳子，跟过去的绳子比较一下，是不是感觉虽然过去了十几年，剪掉了一截，但是剩下的绳子还是很长，未来还有好长一截路要走，还有好多事情要做。那么，老师的问题来了：请问，你的梦想是什么？(学生依次回答：考上大学，成为教师、科学家，开一个餐厅，有一个幸福的家庭，环游世界，等等), 百拇医药(邓颜彦?武婷婷)