其实,学生的心理困惑是有共性的。《杭甬中学生心理现状透析》一文通过对杭州、宁波中学生心理热线的分析发现,杭州和宁波中学生的四大心理困惑是惊人的一致。“异性交往、同伴交往、考试焦虑和不良情绪”成为杭州和宁波中学生最大的心理困惑。当然,各地各校的学生的情况有各自的特殊性,但一些共性的困惑大家都是存在的。因此,教师可在结合对学生实际情况的调查分析上,引导学生开展这方面的心理建设。

    如全国青少年心理专家讲坛开讲以来,“提高适应能力”“缓解考试压力”“提高沟通技巧”“解除青春烦恼”等主题都是青少年需提高的心理能力。专家们选择这样的主题,也是让学生感受到“心理建设”对自身成长的重要意义。

    “成为人际交往的高手”“我青春我快乐”“提高应试心理水平”“我的情绪我做主”“为发动机加油”等围绕学生人际交往、青春期困惑、应试压力、情绪管理、学习动力等方面的心理需求开展心理建设,是能让学生感受到这些对自己的重要意义的。

    当然,同样的内容以不同的方式出现,给人的感觉是不一样的。如“考前的心理健康教育”和“考前的心理建设”,前者强调的是外界的影响,后者强调的是自我在心理完善方面的努力。因此,考试心理辅导,不以战胜考试焦虑为主题,而是以提高应试心理能力为主题,这样在主题的选择上更注重学生的主体参与,激发他们主动参与心理建设的积极性 ......