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自己的健康要自己维护
http://www.100md.com 2008年2月1日 《糖尿病之友》
     现在,许多三四十多甚至二十多岁的人,被糖尿病、高血压和肥胖缠身,部分人发生心肌梗死或脑血管病甚至猝死,给家人和社会造成痛苦和损失,令人惋惜这些病人大多在不知不觉中发生高血压、糖尿病、血脂异常和超重肥胖等,并逐渐演变为动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死和脑出血或脑血栓,那么,这些疾病和早亡是否能少发生或晚发生,甚至不发生呢?这完全是可能的

    目前大多数人吃喝无忧,甚至有房有车,但很多人缺乏健康知识 在中青年时随心所欲,养成许多不利健康的生活习惯,如吸烟、无节制的吃喝、不运动 等到疾病发展到心脑血管疾病和其他严重后果时,又对医院寄予过高的期望,希望医生能起死回生,这就错了,身体健康和家庭幸福是和谐社会的重要组成部分,政府和医院有责任及义务提高老百姓的健康水平,但真正能对自己健康负责的是本人,而不是其他人

    我们的身体就像汽车一样,如果长期不维护,在人生的高速路上就要出问题,严重时就报废了,因此我们强调防病为主,提倡有益于健康的生活方式,经常运动、控制饮食和体重、戒烟限酒和心理健康,以防止和延缓疾病的发生 其次是患病后积极地干预治疗,防止疾病进一步发展,因为一旦发生严重的疾病,如心肌梗死和脑出血、脑血栓,会严重影响生活质量和寿命。

    我国的经济快速发展,如果健康观念滞后于经济发展,就会出现很多“富贵病”希望人们树立正确的“人生观”,富裕不得富贵病,维护好自己的健康。, http://www.100md.com(佚名)