对错之间擦亮眼
患者不能服用止咳糖浆 错
人在咳嗽时，可能需要服用止咳糖浆。止咳糖浆有甜味，糖尿病患者对此有很多顾虑。其实，每10毫升止咳糖浆含砂糖约2克，如每日服3次，则一日摄入6克，对血糖影响并不大。如仍不放心，可改服复方甘草合剂，此药的甜味来自甘草和甘油，可放心服用。
“半饥饿疗法”宜于糖尿病 错
饮食疗法是糖尿病的治疗基础。按传统的做法，饮食疗法实际上是按“半饥饿疗法”操作的，主要是限制粮食。从实践来看，严格限制粮食而放开脂肪的摄入是不对的，其不良后果是加快微血管损害，使脏器病变提前出现，缩短寿命。医学界现已公认食疗的原则应是控制总热量，使总热量的供给能维持或略低于标准体重，并合理分配糖、脂肪和蛋白质的比例。糖应占总热量的40%～60%；蛋白质则跟正常人相近，占总热量的15%。这种新的“高糖低脂肪饮食”可改善糖耐量，起到延缓脏器损害的良性作用。这里所说的“糖”，是碳水化合物，是粮食，当然如掺些粗杂粮更好。目前不少患者仍沿用旧的“半饥饿疗法”，对主食限制过严，这种做法应纠正。
, 百拇医药
吃南瓜可治疗糖尿病 错
糖尿病患者应重视吃蔬菜，因为膳食纤维可延缓葡萄糖吸收，起到降低餐后血糖的作用。南瓜含多种膳食纤维(包括果胶、半纤维素)，作为一种蔬菜，糖尿病患者当然可以吃，但它的含糖量比黄瓜、青菜要高1倍多，故食用时应估算热量，按照“食品交换份”扣去2倍量的黄瓜或青菜。不少糖尿病患者把“可以吃南瓜”误解为“应多吃南瓜”，在进餐时额外加吃几块南瓜。以讹传讹，竟衍变为“多吃南瓜可治疗糖尿病”，这显然是错的。
不宜吃卷心菜 错
卷心菜又称圆白菜、包心菜，它与白菜、菠菜、油菜、韭菜、芹菜、黄瓜、茄子、绿豆芽等都属于“含糖量最低”的蔬菜，这类蔬菜中糖的含量仅1%～3%。但卷心菜略带甜味，以致不少糖尿病患者不敢吃卷心菜，这是必须纠正的误区。
不宜多吃豆制品 对
, 百拇医药
豆制品是人们公认的保健食品，营养丰富，被誉为“植物肉”，确实有很多好处。但是，从营养学的角度来说，大豆和豆制品本身有其缺点。首先，大豆的消化率很低，即使加工成豆制品，其消化率也比不上奶类、蛋类；其次，豆制品所含的是植物蛋白质，其生物价值也逊于奶类、蛋类、禽肉和鱼虾等所含的蛋白质。植物蛋白质经过消化代谢等一系列变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。糖尿病的病理基础是微血管损害，尤其是老年患者，肾脏排泄废物的能力下降，如果将豆制品作为解饥食品，过量食用，容易加重肾脏的负担，不利于健康。豆制品中还含有较多的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下，会转化为半胱氨酸。据研究，这种物质有可能损伤动脉内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯易沉积于动脉内壁上，促使动脉硬化的形成。此外，豆类蛋白质还可抑制人体对铁元素的吸收，因此要科学食用豆制品。
不应忽视内脏检查 对
据统计，糖尿病患者死于心脏病者占70%，死于脑卒中者占25%，死于肾功能衰竭者亦很多；糖尿病并发白内障、视网膜病变者更是比比皆是。然而很多患者往往只是去医院“按期配降糖药”，从不积极主动验血糖，更很少主动跟医生配合，作心、肾、眼等脏器检查和作必要的治疗，这是患者普遍存在的误区，必须纠正。, 百拇医药(袁秉煃)
人在咳嗽时，可能需要服用止咳糖浆。止咳糖浆有甜味，糖尿病患者对此有很多顾虑。其实，每10毫升止咳糖浆含砂糖约2克，如每日服3次，则一日摄入6克，对血糖影响并不大。如仍不放心，可改服复方甘草合剂，此药的甜味来自甘草和甘油，可放心服用。
“半饥饿疗法”宜于糖尿病 错
饮食疗法是糖尿病的治疗基础。按传统的做法，饮食疗法实际上是按“半饥饿疗法”操作的，主要是限制粮食。从实践来看，严格限制粮食而放开脂肪的摄入是不对的，其不良后果是加快微血管损害，使脏器病变提前出现，缩短寿命。医学界现已公认食疗的原则应是控制总热量，使总热量的供给能维持或略低于标准体重，并合理分配糖、脂肪和蛋白质的比例。糖应占总热量的40%～60%；蛋白质则跟正常人相近，占总热量的15%。这种新的“高糖低脂肪饮食”可改善糖耐量，起到延缓脏器损害的良性作用。这里所说的“糖”，是碳水化合物，是粮食，当然如掺些粗杂粮更好。目前不少患者仍沿用旧的“半饥饿疗法”，对主食限制过严，这种做法应纠正。
, 百拇医药
吃南瓜可治疗糖尿病 错
糖尿病患者应重视吃蔬菜，因为膳食纤维可延缓葡萄糖吸收，起到降低餐后血糖的作用。南瓜含多种膳食纤维(包括果胶、半纤维素)，作为一种蔬菜，糖尿病患者当然可以吃，但它的含糖量比黄瓜、青菜要高1倍多，故食用时应估算热量，按照“食品交换份”扣去2倍量的黄瓜或青菜。不少糖尿病患者把“可以吃南瓜”误解为“应多吃南瓜”，在进餐时额外加吃几块南瓜。以讹传讹，竟衍变为“多吃南瓜可治疗糖尿病”，这显然是错的。
不宜吃卷心菜 错
卷心菜又称圆白菜、包心菜，它与白菜、菠菜、油菜、韭菜、芹菜、黄瓜、茄子、绿豆芽等都属于“含糖量最低”的蔬菜，这类蔬菜中糖的含量仅1%～3%。但卷心菜略带甜味，以致不少糖尿病患者不敢吃卷心菜，这是必须纠正的误区。
不宜多吃豆制品 对
, 百拇医药
豆制品是人们公认的保健食品，营养丰富，被誉为“植物肉”，确实有很多好处。但是，从营养学的角度来说，大豆和豆制品本身有其缺点。首先，大豆的消化率很低，即使加工成豆制品，其消化率也比不上奶类、蛋类；其次，豆制品所含的是植物蛋白质，其生物价值也逊于奶类、蛋类、禽肉和鱼虾等所含的蛋白质。植物蛋白质经过消化代谢等一系列变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。糖尿病的病理基础是微血管损害，尤其是老年患者，肾脏排泄废物的能力下降，如果将豆制品作为解饥食品，过量食用，容易加重肾脏的负担，不利于健康。豆制品中还含有较多的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下，会转化为半胱氨酸。据研究，这种物质有可能损伤动脉内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯易沉积于动脉内壁上，促使动脉硬化的形成。此外，豆类蛋白质还可抑制人体对铁元素的吸收，因此要科学食用豆制品。
不应忽视内脏检查 对
据统计，糖尿病患者死于心脏病者占70%，死于脑卒中者占25%，死于肾功能衰竭者亦很多；糖尿病并发白内障、视网膜病变者更是比比皆是。然而很多患者往往只是去医院“按期配降糖药”，从不积极主动验血糖，更很少主动跟医生配合，作心、肾、眼等脏器检查和作必要的治疗，这是患者普遍存在的误区，必须纠正。, 百拇医药(袁秉煃)