提高真实度。这是要提高病人在言行上忠实于自己内在感觉的能力。“当看上去没有人注意到你时，你有什么反应？”降低过去负性经历的影响：“你想原谅你的父母没有按着你所需要的方式来理解你吗？”如果消极的过去不再压迫病人，他就可能变得更为真实：“你能允许自己带着错误去生活吗？你能不能不再因为自己有生活下去的勇气而强迫性地惩罚自己？”

    3.2.2 荣格式艺术治疗

    戴维•罗森将艺术治疗的办法用来帮助因抑郁而引起的自杀人群。其方法是让病人将自己的感受、思想、梦用画画、跳舞、雕塑、唱歌等方式表现出来。做完之后，要求病人给作品命名，并进行自由联想、原型阐释等工作。其实质是以积极想像的方法，激发病人身上的治愈原型，将破坏性的情绪创造性地转换成建设性的情绪，将病人的无形的情结或原型形象化，使之得以面对和处理。其治疗一般要经过以下几个阶段^[6]：

    (1)杀死自我。首先病人会表现出强烈的阻抗和愤怒等消极情绪。这时治疗师要给病人以积极关注，点明他身上拥有的潜质、能力、天分、让他退回(regression)，以暴露、面对、理解、扬弃其自我中的不足与缺陷。阻抗消失后，接下来是面对和解决来于个体无意识层面的冲突。消极的父母情结、自我的阴暗部分会显露出来，治疗师此时同样要帮助病人体认并加强积极自我的力量，并通过表达和分析，“杀死”其消极的自我。最后正在被杀死的消极自我和假我会把健康的自我和身份拖入到无意识的象征性死亡之中 ......