通过对迄今为止主要的自我管理量表的追溯，我们可以看到由于个体成长发展过程中受到诸多先天和后天因素的影响，自我管理能力必然存在较大的个体差异[37] 。已有的自我管理量表中，大多数是针对特殊个体，或者指向某一具体的应用领域以及针对自我管理的某个方面进行的测量[38]，针对普通个体整体水平上的自我管理的测量研究相对较少[8]。

    5 小结和展望

    通过前文历史地追溯国内外学者对个体自我管理的研究，我们不难发现其中贯穿的个体自我管理的一些核心特点。

    (1)自我管理相对独立于外在奖惩系统，强调个体的主动性

    个体自我管理的主动性是将它区别于任何形式的外在控制最为关键的因素，也是在强调人本主义和个人自我实现的当今社会，自我管理备受青睐的主要原因。自我管理的过程是个体承担原来由外部或他人履行的责任，主动地定义目标，并对自己进行监控、评估、奖惩和调节以达到既定目标的过程。

    (2)自我管理是目标导向的

    自我管理是个体针对某个发展目标进行的主动调节。无论是特殊个体还是普通正常个体，自我管理都是针对某种具体的目标展开的。Karoly等人曾指出个体行为的目的性是自我管理的三个核心要素之一。不管自我管理的目标是消除不良行为 ......