当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭医药》 > 2004年第4期
编号:11114572
你知道高血压前状态吗
http://www.100md.com 2004年4月1日 《家庭医药》 2004年第4期
     去年,美国公布的高血压防治新指南中,首次提出了高血压前状态或高血压前期的概念,引起了诸多争议。

    其实,提出高血压前状态并不是空穴来风,而是确有证据的。流行病学资料证实:处于120~139/80~89毫米汞柱血压水平者,未来进展为高血压的危险比血压更低者增加1倍;血压于115/75毫米汞柱始,每增加20/10毫米汞柱,心血管事件(心肌梗死、脑卒中)的危险倍增。

    事实上,我们说的高血压,只是医学界划定的一个血压界值,说明处于这个值之上的,其心脑血管的危险明显增加。但并不是说,在这个界值以下,尤其是接近这一界值的,就完全安然无恙。

    高血压前状态的提出,不是恐吓,而是向人们说明客观真实:处于高血压前状态,仍可能存在危险。如果仍把这一已有危险的血压水平列为正常或正常值,反而会造成人们的漠然与麻痹,对健康有害。所以,人们应积极行动起来,认真改变生活方式,而不是等有了高血压,才去防治。

    处于高血压前状态者,大多无需使用降压药物,而应认真改变生活方式,戒烟,合理饮食(总量控制——八成饱,合理搭配),坚持有氧代谢运动。, 百拇医药(胡大一)