我的父母经常争吵，他们总在闹离婚却总也没有离婚。内心深处我是希望他们离婚的，因为没有爱情的婚姻是不幸的。可是我却陷入了痛苦的深渊，“家”虽然可以让我遮风避雨，但却让我感到寒冷。

    现在，父母吵得更厉害，对我的唠叨也变本加厉，这让我的脾气越来越暴躁。生气的时候，就想砸烂身边的东西来发泄心中的积怨。我一次又一次把这种冲动压了下去，可是心中堆积的怨恨越来越深，以至于现在总想对别人实施暴力。我太痛苦了，怎样才能消除这积怨呢？

    渴望得到帮助的人痛苦

    痛苦同学：

    我知道你的心在经受痛苦的煎熬 ......