人乐观 寿命长

    一项新的研究显示，觉得自己很乐观的老人与悲观的老人相比，因心脏病或其他原因而死亡的危险都较低。

    在这项研究中，研究人员对1000名65岁至85岁男女老人的健康情况、乐观程度、自尊及人际关系进行了调查。在跟踪调查10年后，研究人员发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险都低于55%，因与心脏疾病有关而死亡的危险降低了23%。

    研究人员认为，有许多因素可以解释乐观与长寿之间的关系，比如：乐观与较多的体能活动，女性适量饮酒及较少吸烟有关；健康状况好的人比较乐观，健康状况不好的人比较悲观，与悲观的人相比，乐观的人能更好地面对压力。

    (摘自《保健时报》文/明月)

    夏季保健 莫入误区

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