掐断偏头痛的“引线”
迄今为止,偏头痛的确切病因尚不为人知,但是可能与以下因素有关:首先,由于偏头痛患者约60%有头痛家族史,其亲属中出现偏头痛的几率是一般人的2~3倍,并且同一家族中常有多人患偏头痛,因此认为本病具有遗传倾向;其次,目前已经知道,偏头痛发作时,患者脑部一种称为5-羟色胺(血清素)的化学物质含量降低,引起脑血管功能异常和脑部其他化学物质的失调,出现头痛等症状。此外,以下因素可诱发偏头痛:
◆强烈的闪光,如长时间注视电视、电脑屏幕或其他视频显示装置。
◆持续、尖锐的噪声。
◆吸烟,或闻香料和其他一些气味。
◆睡眠节律变化,如睡懒觉、熬夜。
◆过度疲劳,包括体力或精神的消耗。
◆进食少,或进餐间隔过长,如不吃早餐等。
◆进食某些食物,如红酒、奶酪、熏鱼、熏肉、鸡肝、热狗、巧克力、坚果等。
◆体内水分缺乏。
◆内分泌紊乱,包括青春期、月经期、绝经期等特殊时期的内分泌紊乱,或口服某些药物造成的内分泌紊乱,如口服避孕药、激素替代治疗等。
偏头痛是一种个体化的疾病,发作可能与以上一种或数种诱因有关,也可能由其他的诱因所触发。
头痛选药,酌情而定
一旦出现偏头痛发作先兆,就应当及时服用止痛药物,如去痛片、扑热息痛片、百服宁或泰诺等非处方药。这些药物在药店即可买到,可以随身携带,以做应急之用。如果同时出现呕吐,还应服用止吐药物 ......
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