在本刊2007年第2期特别策划《76位专家共荐防病36计》中，第4计就是“体检一年做一次”。因为体检是对身体健康状况的一次评估，只有了解自己的身体状况，才有可能采取有针对性的保健预防措施，提高健康水平和生活质量。

    那么，体检该检哪些内容、体检前应注意些什么、体检后如何正确对待检查结果、如何对体检资料和自身健康进行管理？请看本期特别策划——

    策划：本刊编辑部

    执行：张宇

    指导专家：北京大学人民医院心脏中心教授胡大一

    河北省人民医院老年科教授郭艺芳

    北京军区总医院消化内科教授张禹

    题记：一个世纪来，体检让德国人多活了25年。

    ——德国卫生部长德烈埃·费舍尔

    去年以来，政府每月公布的CPI指数(消费者物价指数)越来越频繁地牵动着老百姓的神经，因为这个指数确实与老百姓的生活息息相关。

    不过，除了与生活相关的CPI指数应被关注外，一些与健康、生命相关的指数更应该被人们熟悉。它们包括血压、血糖、血脂、体重的数据，以及心、肝、肾等的检查报告。这些结果，是关系人们健康的“生命指数”。

    关注你的“生命指数”

    最近，中华医学会科普分会发布 “2008健康大使联盟健康宣言”，公布了与人体健康密切相关的7项指标，并称“7项生命指数”。它们是：

    ● 120/80——血压不能高于120/80毫米汞柱

    ● 5.6——空腹血糖不能高于5.6毫摩尔/升

    ● 4.6——总胆固醇不能高于4.6毫摩尔/升

    ● 90、80——腰围不能高于90厘米(男)、80厘米(女)

    ● 24——体重指数不能高于24 ......