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垂钓虽好 安全第一
http://www.100md.com 2010年9月1日 《家庭医药》 2010年第9期
     老人垂钓是一项情调高雅、有益身心的活动,但要做到安全垂钓,除了路程不宜太远,出行不宜过早,回家不宜过晚,垂钓时间不宜过长,结伴而行以便互相照顾外,还要做到以下几点:

    摆脱“鱼”的困扰今日垂钓,既不像姜子牙那样钓官,也不像严子陵那样钓名,更不要像旧日贫困渔人那样苦钓一日三餐。作为休闲健身的手段,垂钓者要摆脱“鱼”的困扰,克服有鱼则喜、无鱼则怨天尤人,鱼多则手舞足蹈、鱼少则捶胸顿足的不良情绪。

    远离危险地段选择钓位时要注意周围环境是否有危险。如远离高压线,以免钓线或钓竿触及高压线,酿成重大事故;钓位不宜在陡坡、滑处,以防跌入水中。雷雨天不垂钓,以防钓竿被雨淋湿成了导体易被雷击。

    注意自我防护经常垂钓易造成眼睛损伤、日射病和划伤。因此,要采取以下防范措施,如备一顶太阳帽,以便遮挡阳光;垂钓时注意视力调节,经常向绿荫处眺望,或闭目休息片刻;蚯蚓是多种病菌的宿主,当垂钓者被鱼钩等物划伤后,病菌会趁机侵入人体,引起疾病,因此接触蚯蚓后要仔细洗手,当手被鱼钩划伤后,应及时清洗消毒,并包扎好,以防病菌感染。

    (摘自《云南老年报》文/张子蕊), http://www.100md.com