健脾益肺祛寿斑
西瓜仁250克,桂花200克,橘皮100克,共研为细末,饭后用米汤调服,每日3次,每次10克。本方具有增白祛斑的作用,适用于老年斑患者。
点评:
老年斑是脂褐素在皮肤细胞中沉积而引起,其形成过程与人体内“氧自由基”过度活跃相关。当老人血管老化或硬化,皮肤也容易出现老年斑(又称“寿斑”)。中医认为,老年斑与机体肺气虚衰、痰淤积滞等有一定关系。
本方中,西瓜仁性凉,具有清肺化痰、健胃、通便功效,它富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E及钾、硒等元素,有降压、预防动脉硬化作用;桂花芳香,性温味辛,可行气化痰、止血散淤,治疗食欲不振、痰饮咳喘有一定疗效。饮桂花茶还能除口臭、养颜美容;橘皮性温味辛,有理气化痰、健胃除湿之功;橘皮中所含的挥发油、维生素C、维生素P等,可起抗氧化、增加冠状动脉血流量的作用;米汤俗称“米油”,含大量烟酸、维生素B1、维生素B2等,有益气养阴之功,用其调服诸药,有助于消化和对脂肪的吸收。诸味合用,能起健脾益肺、化痰祛淤之效,常服此方对减少或延缓老年斑形成可能有一定作用。不过,老年斑与人体衰老有关,而衰老是自然而不可抗拒的过程,所以,人们对其祛斑效果也不应期望过高。
(点评者:成都中医药大学副研究员蒲昭和), http://www.100md.com
点评:
老年斑是脂褐素在皮肤细胞中沉积而引起,其形成过程与人体内“氧自由基”过度活跃相关。当老人血管老化或硬化,皮肤也容易出现老年斑(又称“寿斑”)。中医认为,老年斑与机体肺气虚衰、痰淤积滞等有一定关系。
本方中,西瓜仁性凉,具有清肺化痰、健胃、通便功效,它富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E及钾、硒等元素,有降压、预防动脉硬化作用;桂花芳香,性温味辛,可行气化痰、止血散淤,治疗食欲不振、痰饮咳喘有一定疗效。饮桂花茶还能除口臭、养颜美容;橘皮性温味辛,有理气化痰、健胃除湿之功;橘皮中所含的挥发油、维生素C、维生素P等,可起抗氧化、增加冠状动脉血流量的作用;米汤俗称“米油”,含大量烟酸、维生素B1、维生素B2等,有益气养阴之功,用其调服诸药,有助于消化和对脂肪的吸收。诸味合用,能起健脾益肺、化痰祛淤之效,常服此方对减少或延缓老年斑形成可能有一定作用。不过,老年斑与人体衰老有关,而衰老是自然而不可抗拒的过程,所以,人们对其祛斑效果也不应期望过高。
(点评者:成都中医药大学副研究员蒲昭和), http://www.100md.com