青藏铁路通车近三年来，年轻人选择到西藏旅游、探险，成了一种时尚。而老人和小孩却只能对着遥远的西藏望洋兴叹吗?错!这里要告诉您的是：青藏线，不只是年轻人的专利。

    只要对自己的身体状况有一个明确的了解，只要从身体到心理做好准备，老年人也能在家人的帮助下来次温馨的进藏旅行。

    身体检查必不可少

    进藏前，老人一定要到当地的医院做全面的身体检查，确认无碍才可安心出行。老年人由于身体机能逐渐退化，免疫力和应对特殊环境的能力有所下降，较容易感冒，也更易染上急性高原病，而且不易救治。因此提醒以下几类人，特别是患有此类疾病的老年人不宜进藏：各种器质性心脏病 ......