黑芝麻既是日常生活中常见的食物,也是防病治病的良药,常用来防治头发早白、便秘、皮肤粗糙等病症。

    自古,黑芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载:“芝麻补五脏,益气力,长肌肉,填脑髓,久服轻身不老。”中医认为,黑芝麻味甘,性平,能入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、生津润肠、润肤护发、抗衰祛斑、明目通乳等功效 ......