穿鞋有讲究
穿着不合适的鞋子,会有损健康,甚至会引发多种疾病。如果经常穿过过紧的鞋子,会造成脚部红肿、足底疼痛,严重的还会导致踝、膝、臀及背部等的问题。当穿上过紧不合脚的鞋走路,脚会很快疲劳,那么支配脚的神经元——腰的相应部位也会随之疲劳,而且会通过脊髓到大脑。由于脚上有许多穴位,脚上的病必然会给内脏器官造成影响。i^uj, 百拇医药
健康穿鞋注意3点:鞋的后跟高度要合适,大约在2～3厘米为宜;鞋的松紧要恰当;鞋的用料要讲究透气。(周 德)
健康穿鞋注意3点:鞋的后跟高度要合适,大约在2～3厘米为宜;鞋的松紧要恰当;鞋的用料要讲究透气。(周 德)