早婚多欲伤肾气
建平王妃姬等皆丽而无子，择良家女未笄者入御。又无子。问曰：“求男有道乎？”(褚)澄对之曰：“合男女必当其年。男虽十六而精通，必三十而娶；女虽十四而天葵至，必二十而嫁。皆欲阴气充实而交合，则交而孕，孕而育，育而有子坚状强寿。今未笄之女，天葵始至，以近男色，阴气早泄，未完而伤，未实而伤，是以交而不孕，孕而不育，育而子脆不寿，此王之所以无子也。”
上面这段对话，出自《褚氏遗书》。古时生产力低下，人们崇尚早婚早育、多子多福。但一些医家已经意识到了早婚多欲带来的危害，并将晚婚晚育、节欲保精作为摄生之道写入医书之中，《褚氏遗书》就是这方面的代表作。
碑文竟然是医书
《褚氏遗书》是我国南齐时期一部医学名著。作者褚澄，字彦道，阳翟(今河南禹县)人，约生于公元五世纪，乃是南北朝时期一位著名的医学家。褚澄所留下的医学著作不多，仅有《褚氏遗书》一卷传世。
, 百拇医药
谈起《褚氏遗书》的传世，颇有一番不平常的经历。据说褚澄死后，其子孙将此书雕成18块石刻，充作棺椁埋入墓中。到唐末黄巢起义时，有人盗掘褚澄之墓，将石刻全部抛露于野。有个叫萧广的人仔细察看之后知是医书，深感可惜，便用船将石刻搬运回家，重新埋葬起来，并嘱子孙好好看护。到了北宋时期，萧氏子孙把石刻挖掘出来，整理成书出版发行，这就是现存的《褚氏遗书》。由此可知，《褚氏遗书》实际上是一本出土医书。
《褚氏遗书》虽仅一卷，但对后世影响较大，也受到了后世医家的高度重视。全书分为受形、本气、平脉、津液、分体、精血、出疾、审微、辨书、问子等10篇。内容简短，多根据《黄帝内经》中的理论阐述医理，见解独到、鞭辟入里。所论不但涉及天地阴阳，人的生理病理和疾病防治等各个方面，而且对养生保健，特别是房事养生多有精辟论述。尤其是该书的《问子》一篇，一针见血地列举了早婚多欲的种种危害。
晚婚节欲，求子有道
据说当年的建平王刘景素，乃是南朝刘宋的宗室，他凭着地位高贵便专门娶“未笄女”(指不满15岁的少女)为妾。刘景素以为多娶少女为妾可以多得子嗣，结果却恰恰相反，姬妾虽多，却不能成孕，无法解决子嗣问题。刘景素询问褚澄其中是何缘故，并问求子之道。
, 百拇医药
褚澄明确指出：“虽说男子16岁而精通，女子14岁天葵(相当于现代医学的性激素分泌)至，但男女婚姻与房事生活均不可太早。古人提倡男子30岁娶妻，女子20岁出嫁，这是很有道理的。由于所娶姬妾尚未成年，性器官还没有发育成熟，故性功能尚不健全。此时男女交媾，会损伤肾气，以至行房之后不能成孕，即使偶尔成孕其子女也易夭折早死。这就是你建平王得不到子嗣的根本原因。倘能娶健康的成年女子为妾，并适当的节制房室之欲，问题就解决了。”刘景素听了褚澄的劝告之后，改娶健康的成年女子为妾，并对房事有所节制，不久之后果然生儿育女。
《褚氏遗书》的上段论述，跟孔子所论“三戒”有异曲同工之妙。孔子说，“少之时，血气未足，戒之在色”，就是说，青少年时期，因为发育不成熟，不能早婚，不能迷花恋蝶，沉迷于儿女之情。中医从来反对贪色纵欲，主张节欲以养精，藏精而健身。所以“合男女必当其年”。“戒之在色”，对“少之时，血气未足者”是大有裨益的。
(作者为湖南中医药大学教授), 百拇医药(周贻谋)
上面这段对话，出自《褚氏遗书》。古时生产力低下，人们崇尚早婚早育、多子多福。但一些医家已经意识到了早婚多欲带来的危害，并将晚婚晚育、节欲保精作为摄生之道写入医书之中，《褚氏遗书》就是这方面的代表作。
碑文竟然是医书
《褚氏遗书》是我国南齐时期一部医学名著。作者褚澄，字彦道，阳翟(今河南禹县)人，约生于公元五世纪，乃是南北朝时期一位著名的医学家。褚澄所留下的医学著作不多，仅有《褚氏遗书》一卷传世。
, 百拇医药
谈起《褚氏遗书》的传世，颇有一番不平常的经历。据说褚澄死后，其子孙将此书雕成18块石刻，充作棺椁埋入墓中。到唐末黄巢起义时，有人盗掘褚澄之墓，将石刻全部抛露于野。有个叫萧广的人仔细察看之后知是医书，深感可惜，便用船将石刻搬运回家，重新埋葬起来，并嘱子孙好好看护。到了北宋时期，萧氏子孙把石刻挖掘出来，整理成书出版发行，这就是现存的《褚氏遗书》。由此可知，《褚氏遗书》实际上是一本出土医书。
《褚氏遗书》虽仅一卷，但对后世影响较大，也受到了后世医家的高度重视。全书分为受形、本气、平脉、津液、分体、精血、出疾、审微、辨书、问子等10篇。内容简短，多根据《黄帝内经》中的理论阐述医理，见解独到、鞭辟入里。所论不但涉及天地阴阳，人的生理病理和疾病防治等各个方面，而且对养生保健，特别是房事养生多有精辟论述。尤其是该书的《问子》一篇，一针见血地列举了早婚多欲的种种危害。
晚婚节欲，求子有道
据说当年的建平王刘景素，乃是南朝刘宋的宗室，他凭着地位高贵便专门娶“未笄女”(指不满15岁的少女)为妾。刘景素以为多娶少女为妾可以多得子嗣，结果却恰恰相反，姬妾虽多，却不能成孕，无法解决子嗣问题。刘景素询问褚澄其中是何缘故，并问求子之道。
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褚澄明确指出：“虽说男子16岁而精通，女子14岁天葵(相当于现代医学的性激素分泌)至，但男女婚姻与房事生活均不可太早。古人提倡男子30岁娶妻，女子20岁出嫁，这是很有道理的。由于所娶姬妾尚未成年，性器官还没有发育成熟，故性功能尚不健全。此时男女交媾，会损伤肾气，以至行房之后不能成孕，即使偶尔成孕其子女也易夭折早死。这就是你建平王得不到子嗣的根本原因。倘能娶健康的成年女子为妾，并适当的节制房室之欲，问题就解决了。”刘景素听了褚澄的劝告之后，改娶健康的成年女子为妾，并对房事有所节制，不久之后果然生儿育女。
《褚氏遗书》的上段论述，跟孔子所论“三戒”有异曲同工之妙。孔子说，“少之时，血气未足，戒之在色”，就是说，青少年时期，因为发育不成熟，不能早婚，不能迷花恋蝶，沉迷于儿女之情。中医从来反对贪色纵欲，主张节欲以养精，藏精而健身。所以“合男女必当其年”。“戒之在色”，对“少之时，血气未足者”是大有裨益的。
(作者为湖南中医药大学教授), 百拇医药(周贻谋)