生活节奏紧张，被学习、工作压得喘不过气的人们，饮食稍不规律，就会触动消化系统敏感的“神经”，引来烦人的胃病。饮食习惯是消化系统健康的关键，而胃部长期不适的人，更应慎选食物种类，以减轻症状，加速恢复“元气”。

    胃炎，胃溃疡：避免刺激性食物

    原因：包括长期压力过大引起自主神经亢进，导致胃酸增加，而形成慢性胃病 ......